孕婦不能吃的水果有哪些？

水果味道可口，香味也很吸引人，是深受女性歡迎的健康食品。水果有豐富的膳食纖維和維生素，功效也不一樣，如有些水果能降溫防暑、保護肝臟，有些水果可以防便秘、解除疲勞，而有些水果則有可能會導致孕婦上火，甚至對子宮造成刺激。嚴格來說，孕婦並沒有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在懷孕期間需要盡量少吃，或者需要注意吃法，孕婦心裡要有個計較。

桂圓

從中醫角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。而桂圓容易上火，會增添胎熱。還容易引起胃氣上逆、嘔吐。所以多吃桂圓傷陰，容易引起腹痛、見紅，甚至流產早產。

木瓜

據記載，精血虛者不宜食用木瓜。按中醫說法，胎兒是精血相聚而成，所以孕媽媽不宜食用木瓜。而現代醫學發現，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用。所以為了避免流產、早產，孕媽媽還是盡量不要食用木瓜。另外體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉，過敏體質的孕婦也不能吃木瓜。

山楂

很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因為山楂有引起子宮收縮的作用，尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說，最好不吃為妙。喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。

桃子

桃具有補益氣血、養陰生津的作用，但孕媽媽過量食用了就可能會加重燥熱，造成胎動不安，引起急性流產、出血等險情。另外桃子吃多了還會加重孕婦便秘癥狀。

榴槤

孕婦不要把榴槤當成滋補食品大量進食，這是因為榴槤所含的熱量很高，大量進食容易造成孕婦血糖升高，孕育出巨大兒的幾率也會大大提升。此外，雖然榴槤富含纖維素，但榴槤進入人體腸胃後會吸水膨脹，過多食用反而容易引起便秘。且榴槤性溫，吃多了容易上火，因此，愛吃榴槤的孕婦一定要控制好進食量。

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