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有效快速的瘦臉絕招,瞬變小v臉不是夢!

V臉速成運動法

1、先是坐在鏡子前,看著自己的眼睛,然後將你的左上眼皮微抬,高於正常姿勢,接著換成右眼。重複20次。注意不能使額頭起皺紋。

2、使到眼球就像鐘錶的指針那樣向左轉,然後向右轉。頭和眉毛一定要保持不動。一次完成4組,每組左右各4次。

3、皺起鼻子上的肌肉,露出上排牙齒。就像一個聞胡蘿蔔的小兔子那樣。完成10次。

4、用一點力吸住臉頰,向前努嘴,發出「伊」、「久」、「姆」三個音。共10次。

5、吐出舌頭,下頜保持不動,每次要堅持幾秒鐘。共20次。

6、卷一卷你的舌頭,舌尖向後收,然後整個舌頭向前伸,同時下頜向下伸。共20次。


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TAG:瘦臉 |

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