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運動出汗時體味重怎麼辦,為什麼會出臭汗呢

為什麼跑步出汗後會有汗臭?

人體內有兩種汗腺,一種是小汗腺,分布於全身,排出的汗液絕大部分是水分

一種是大汗腺,主要存在於腋窩等處,分泌物濃稠且含有蛋白質成分,皮膚上一些常見的菌類就是以此為食物,然後將其分解成散發異味的不飽和脂肪酸,這就會導致汗臭。

而且身體的某些部位如腋窩、腳部及腹股等,細菌容易積聚。

尤其當跑步等運動時,人體分泌汗液量大大增加,所以汗臭會較濃烈。

所以在跑步之前保持身體的清潔乾淨是避免汗臭的好方法之一。

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