燕窩的功效與作用 燕窩的市場價格是多少

燕窩是一種非常昂貴的補品，一般說起燕窩除了說價格昂貴之外，還被稱為是貴族的食物，但如今各種燕窩品牌湧入市場，很多人都還不了解燕窩的功效與作用，燕窩的市場價格是多少呢？

燕窩的功效與作用

燕窩自古以來就受到很多皇室貴族的青睞甚至是瘋狂地追捧，養顏美容、滋陰潤肺是大眾對燕窩的功效的最初認識，現在吃得起燕窩的人也越來越多了，所以大家也很想知道吃燕窩究竟是不是有好處，燕窩的功效與作用是什麼。

縱觀全國燕窩市場的價格，價位從十幾元一克到100多元一克的都有，市面上的燕窩的價格參差不齊，這主要是進貨渠道和質量等級不同而決定的。普通人每天吃燕窩的量也不用很大，只要每天吃3-5克的燕窩就能夠為大家提供最全面的營養了。燕窩是有一定的補益作用的，凡久病體虛、羸瘦乏力、氣怯食少者，可適當補之。

燕窩的功效與作用在現代醫學發現，燕窩可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。從功效看，燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等多種功效。燕窩含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。

燕窩價格便宜的有燕碎，燕條這些自己吃比較實惠，10-40左右一克，燕盞就貴了，好的100元一克的也有，便宜的40元左右。燕窩使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋，所以深受女性喜愛。

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