瑤浴泡澡成就你的不老神話

永葆青春一直是女性畢生的追求。當女性身體出現某些異常時，如記憶力下降，失眠多夢，體質降低等等，那就很有可能是衰老提前光顧你了。接下來，瑤浴泡澡專家支招，教女性群體如何延緩衰老，保持青春常態。

1.放下二郎腿

現在無論男女，坐下之後都有一個習慣性的工作，就是蹺二郎腿。瑤浴養生專家認為，長期蹺二郎腿這個動作會使得腰椎分配力量不均，壓迫神經末梢的感應，引起骨骼變形，同時還會影響腿部血液循環的暢通，使下肢骨骼漸入早衰。

2.多吃魚

魚肉富含蛋白質、磷質和不飽和脂肪酸，營養豐富，還極易為人體所吸收，同時也是增強腦部發育，提高智力的佳品。因此，大人經常教導自己的小孩，要多吃魚，才會聰明。近年來，據瑤浴養生專家研究表明，魚肉能清理血管中的自由基和雜質，降低血管中脂肪含量，並提高血管彈性。因此，瑤浴養生專家建議，女性群體多吃魚能達到延緩衰老的作用。

3.多運動

曾經有本時尚雜誌做過一次問卷調查，問題是，男人眼中女人什麼時候最有魅力，選項複雜繁多，最後兩項選擇獲得了最高的比例，其中一項就是運動中出汗的女性。瑤浴養生專家認為，女性經常做有氧運動，能使機體獲得更充足的氧氣含量，同時排出體內多餘過剩的二氧化碳，不僅能加速細胞的修復分裂，清除細胞內致使衰老的自由基物質，還能滋潤皮膚，使面色紅潤，肌膚更有彈性。

4.補充維生素C

眾所周知，自由基的破壞作用是導致人體衰老的罪魁禍首。而水果中天然的維生素C能有效地清除細胞內自由基成分，使人體呈現自然年輕美態。瑤浴養生專家認為，獼猴桃、檸檬、橘子等酸味中的水果中維生素C含量都較高，多多補充不僅能延緩衰老，還有美白祛斑的意外收穫呢。

5.瑤浴泡澡

想要延緩衰老，自然不能讓體內毒素阻擋你追求永葆青春美態的腳步。我們延續瑤族人民千古配方，萃取九節風、金銀花、黃藤、地夫子等三十八味中草藥製成排毒養顏浴粉，通過溫熱的水療刺激將瑤葯分子滲入肌膚，深入腠理，加速腸胃、淋巴、皮膚等排毒器官的代謝工作，幫助你祛除毒素，滋潤皮膚，享受年輕無極限的美好年華。

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