枸杞搭配一物，男人吃了讓你越來越硬，晚上不安分，媳婦都震驚了

枸杞：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

鱉：營養豐富，含蛋白質、脂肪，維生素和礦物質導等多種營養成分，有良好的滋補功效，且能提高人體的免疫功能。 古代常用甲魚治療虛勞、腳氣、遺精、痞塊以及久瘧不愈等 病。

枸杞鱉肉補腎湯

原料：鱉1隻，枸杞子30克，淮山藥30克，女貞子15克，熟地15克。料酒、精鹽、蔥段、薑片、豬油、雞湯各適量。

1、將鱉宰殺，去內臟，放入熱水中浸泡，去皮膜，去殼斬成5塊，下沸水鍋，焯去血水，撈出，洗凈。枸杞子、淮山藥、女貞子、熟地分別去雜，洗凈。

2、鍋中注入雞湯，加入鱉塊、藥物、料酒、鹽、蔥段、薑片，煮至鱉肉熟爛，揀去蔥、姜，淋上豬油即成。

功效：增強體質，調補精血，固腎。

注意：鱉肉性滋膩，感冒初期或寒濕內盛者忌用。不宜與豬肉、兔肉、鴨肉、雞蛋、克萊、芥菜、薄荷同食。

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