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胃病反覆老不好!6種食物堅持吃,保護胃黏膜改善多年胃病

花生中主要含花生油、磷脂,及其花生蛋白質,常吃花生可以補充我們人體所缺失的營養成分,而且對於養胃有一定的好處。

龍岩帶殼花生

生花生有中和胃酸的作用,對於某些胃酸分泌過多的胃病是有一定保健效果,對於有胃病的患者來說,花生是很好的養胃食物之一。

新貨干猴頭菇食用

猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品,對慢性胃炎有很好的輔助治療與預防的作用。

新貨干猴頭菇食用

猴頭菇還具有助消化、滋補身體等功效,常吃猴頭菇可以治療消化不良、胃潰瘍、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱等疾病。

脆棗片紅棗片

紅棗是益氣、養血、安神的保健佳品,無論是熬湯還是用來泡茶飲用,都有很多有益人體健康的作用。

脆棗片紅棗片

而且經常食用紅棗還具有補脾和胃、益氣生津的功效,對於養胃是很有益處的,所以生活中要常吃紅棗。

純熟黑芝麻粉糊核桃粉

黑芝麻和核桃都是非常營養的食材,生活中常吃可以補充人體的營養物質,而且一天一杯黑芝麻核桃粉,對於養胃很有益處。

純熟黑芝麻粉糊核桃粉

可以將黑芝麻核桃粉當做早餐來食用,對身體很有好處,是胃病患者的最佳食材之一,多吃有益無害。

新疆特產大葡萄乾

葡萄乾含有多種礦物質、維生素和氨基酸,是體虛貧血者的佳品,對於女性來說一天吃幾顆,可以改善手腳冰涼的癥狀。

新疆特產大葡萄乾

葡萄乾中含有酒石酸,可幫助胃腸道消化,葡萄乾的營養元素是很豐富的,生活中多吃一些葡萄乾對胃的保護有益還好的作用,能夠預防身體疾病。

新鮮小香薯紅薯

紅薯富含的膳食纖維能消食化積,常吃紅薯可以增加食慾,對於養胃是很有好處的,胃病患者可以試著吃。

新鮮小香薯紅薯

紅薯是我們農村的常見食物,具有豐富的營養價值,常吃可以改善便秘,加快人體的新陳代謝,非常有益。


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TAG:胃病 |

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