端午節到了！家家戶戶都要吃粽子。但是這類人要注意嘍！粽子可不是你們想吃就能吃的哦
粽子不是你想吃就能吃哦 這些人要注意嘍！
高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病及腦梗者應盡量少食用粽子，由於市面上很多粽子內油量、糖分太多，而且多以糯米為主料，並不太適宜上述患者使用。
如果進食過多，可能增加血液粘稠度，加重心臟負擔和缺血程度，誘發心絞痛和心肌梗塞。
專家提醒，人體脾胃喜潤惡燥，炎熱的夏季無疑給人體加了一把「旺火」，飲食中要忌辛辣燥邪的食物，尤其是串串、火鍋、牛羊肉等，嘴再饞也不要吃得過於頻繁。
反之可以多吃點生津利尿的食物，如綠豆稀飯，此外，苦瓜、黃瓜、空心菜等蔬菜是不錯的選擇，另外西瓜也是很好的應季水果。
但是西瓜性涼，腸胃功能不好的人群，尤其是老年人要控制食量。
各位看官有什麼想法 就在下面評論吧。
※端午節到了，家家戶戶都吃要粽子，可是這2類人要注意
※端午節到了，家家戶戶都吃要粽子，可是這1類人要注意
※這種菜家家戶戶都在吃，可要是不注意搭配，可能導致碘缺乏。而且有的人還要少吃
※喝完的酸奶瓶不要扔，這樣剪一刀家家戶戶都需要，真是太實用！
※夏季是吃它最好的季節，家家戶戶吃的起，人人都需要，要抓緊吃！
※這道北京美食，家家戶戶都會做，可是想好吃不容易！
※這幾種家家戶戶都有的但是吃多了會「致癌」的食物，一定要看看！
※別再抱怨身體差，都是自找的，這4種食物不能吃，家家戶戶還最愛吃！
※塑料瓶提手我再也不扔了，沒想到還有這3大妙用，家家戶戶都需要
※喝完酸奶盒不要再扔了，沒想到還有這個妙用，家家戶戶都能用到
※雞蛋殼我再也不扔了，這三大妙用，家家戶戶都需要，真後悔才知道
※枕頭睡久了，上千蟎蟲陪你睡，只要滴點它，解決了家家戶戶的煩惱
※老外覺得這個食物不能吃，太殘忍，卻是中國人的最愛，家家戶戶過節必吃
※這是「鈣庫」，吃鈣片不如吃這，2塊錢一斤，家家戶戶吃得起！
※牙疼，只要抹一點這個就能止痛，家家戶戶都有！
※抽剩下的煙頭別再扔掉了，教你這樣利用起來，家家戶戶都需要！
※吃上一口忘不了的8道下飯菜，比魚肉還好吃，家家戶戶都會做！
※中國家家戶戶都吃過的油，有人怕死不敢吃，有人愛吃不要命
※吃剩的雞蛋殼不要浪費了，這幾個妙用很厲害，家家戶戶都能用得到
※家家戶戶都有的它，無論怎樣做都非常的好吃！大人小孩都喜歡