林心如產後瘦身菜單首曝光，怪不得身材恢復神速！
今年1月，林心如平安生下一個漂亮的小公主小海豚，正式晉級辣媽行列。41歲林心如初為人母，卻「彷彿生了個假孩子」一樣，身材顏值就好像什麼也沒發生過一樣。
當初林心如懷小海豚的時候，依舊下巴尖尖，四肢纖瘦只胖肚子。
現在林心如產後恢復神速，才四個月就開始為雜誌拍攝寫真了，身材纖細的她完全看不出生過小孩。
為什麼林心如身材能恢復的這麼迅速呢？
據台灣媒體報道，林心如近日做客藍心湄的節目，她大方分享自己的減肥餐。
林心如的產後瘦身餐首度曝光：早餐是滴雞精兩包、薑末炒蛋和杜仲湯；午餐是燙豬頸肉或蒸魚（蛋白質要2到3份），五穀飯（1/3碗）和燙青菜；下午茶是2份水果，主要以草莓、奇異果、小西紅柿、番石榴和香蕉為主；晚餐是烤羊排或煎牛排（蛋白質2份）和燙青菜；湯類則是魚湯、蚵仔湯、蛤蜊湯；飲品則是一天300cc的黑豆、紅豆或是紅棗水。
藍心湄問林心如為什麼吃這麼少，林心如解釋說：「因為2月底就要工作了，而且減肥餐最重要的就是補充蛋白質，因為要哺乳。」
最後連藍心湄都感慨：「林心如真的太適合生小孩了！應該要為霍建華多生幾個。」
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