有種痛叫風濕，女性尤其要注意這一點！

健康 05-31

風濕病在現代生活中是常見的，尤其是老年人基本上都患有風濕類疾病，那風濕有什麼危害呢？

濕病並不是凍出來的，風濕病多數屬於慢性病疼痛，發病比較隱蔽而且較緩慢，疼痛時間持續很長。

早晨起來關節出現僵硬感，感覺手指、腳趾張不開，臨床上叫晨僵。晨僵是關節炎症的一個表現，是風濕病人的一個早期癥狀。

風濕最大的危害是什麼？

1、風濕病早期身體異樣感覺不明顯，不易引起患者的注意，因此很容易引起誤診，耽誤病情可能會造成患者關節變形、致殘、免疫力下降，並對心臟、腎臟等器官造成嚴重傷害，嚴重的可能導致死亡。

2、風濕病患者如果癱瘓在床，不僅自身難受，還給家庭帶來很多負擔，需要家人來照顧他們的日常生活。風濕病會給患者的家庭帶來很多痛苦和折磨，因為風濕病的治療是一個漫長的過程。

3，女性容易患產後風濕。

風濕的食療

1、豬腎湯

豬腎湯是非常好的飲品，患有產後風濕的人可以時常飲用，對身體健康是非常有利的，而且味道也非常好。

豬腎一具糯米50克、當歸15克、知母10克、蔥白7個、芍藥15克、治產後腎虛，四肢疼痛。

2、薏米粥

粥中營養價值是非常豐富的，而且容易被人體所吸收，適當喝苡米粥能有效治療風濕，而且營養比較全面。目前市面上最多的薏米是雲南的曲靖薏米、貴州的興仁薏米以及福建金沙薏米。金沙薏米因金沙村而得名，是仙游縣著名的土特產，早在宋代就已經大面積栽培，在明代更是貴為朝廷貢品，當年皇帝選擇產自一個小村子的薏米作為朝廷的貢品，足以說明它的營養價值之高。

在中國眾多的薏米中，當年皇帝偏偏只選擇了產自一個小村子的薏米作為朝廷的貢品。足以說明它的營養價值之高。

李時珍《本草綱目》中所記載的薏米正是採集於金沙村的金沙薏米。是目前國家唯一確認的糧葯兼用的薏米。也是目前唯一有國家地理保護標識的薏米。

在金沙村當地有句民謠這樣唱道：「薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞」。

在眾多地方的薏米中，金沙薏米是顆粒最小的，從中醫的角度來講薏米的顆粒而小，藥用價值也就越高。