男人,你還在吃這些食物嗎,它會壞了你的「好事」,讓你疲軟無力
飲食沒準還真壞了你的好事。性功能在很大程度上依靠於心血管系統和神經系統的傳送。健康食物讓它們保持暢通,而垃圾食品則讓「線路」堵塞。
肥肉
讓男人不舉,紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,小弟弟在性愛時血供不足,難以高潮!
精麵粉
讓男人不舉,白麵包、糖果吃起來味道不錯,可如果從營養角度來看,就不是這回事了。在全麥加工成精麵包的過程中,鋅元素會損失四分之三,而對於性慾的培養和生殖的健康,鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺,一份高鋅含量的飲食有助於防止前列腺增生。
黃豆
影響男性性徵減少精子數量,黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性徵。從而導致精子數量減少。
注意食用量即可,要注意是「過量」,只要不是每天大量的攝入,是不會過量的。
油炸食物
減少男性荷爾蒙分泌,在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅乾、曲奇中都含反式脂肪。反式脂肪酸可增加人體"不良膽固醇",增加患心臟病的風險。同時,反式脂肪酸還會減少男性荷爾蒙分泌,對精子產生負面影響,中斷精子在身體中的反應。
男人熬夜
男生熬夜會不會腎虛,這個答案是肯定的。熬夜也是很容易導致的腎虛的,熬夜的人很多,尤其是年輕人,時間長了會有黑眼圈、精神乏力等問題,一旦陰精耗損過多,就會過勞傷腎,引起諸多連鎖反應。
多吃這些可以補腎,讓男人自信滿滿
通常,豬腰、牡蠣、羊肉、狗肉、甲魚、韭菜、蠶蛹、松子、紅參、枸杞子、何首黑、杜仲、黑芝麻、海參、黑豆、蓮子、豬蹄、生大蝦、韭菜等等都是很好的補腎食品,這些食品只要合理地食用,日常月久,腎就會回到健康狀態的。
※端午艾葉是個寶,加一物熬湯喝,保健效果棒棒的,再不吃就沒了
※時間久的男人都這樣吃,用它燉湯熬粥喝,晚上精力旺,女人受不了
※男人想要持久不泄,多吃這些,讓你腰氣十足,老婆夜夜歡喜
※男人晚上只因吃了老婆做的這個湯,時間延長數倍,老婆都驚訝了
※家長必知:這幾種食物會導致孩子性早熟,尤其是最後一種
TAG:美食生活一點通 |
※這些傷腎的食物你還在玩命吃,腎不好還怪誰
※這些食物,並不像你想像中健康,你還在吃嗎?
※這些非常好吃的零食你的腸胃可是經受不起,你還在食用嗎
※這些食物會加速你的身體衰老,你還在吃它們嗎!
※空腹不能吃的食物,這些你還在吃嗎?
※這四種「喂癌」食物你還在吃的不亦樂乎,心也是夠大了
※還在怪孩子變笨?很可能是因為你給他多吃了這4類食物!
※這幾條人人都信以為真的「好習慣」你還在做嗎?它們其實才是摧毀你身體健康的「元兇」
※這幾種食物對人體危害很大,多吃一口都不行,盡量遠離,你是否還在吃?
※這些衣服不要再穿了,對孩子影響太大了,你還在這樣做嗎?
※愛吃這幾樣食物,會讓人變醜!很多人還在吃它
※你還在煩著應該怎樣才能哄孩子乖乖睡覺嗎?這裡有你要的乾貨!
※如果你經常吃這3種食物,也許會加速身體的衰老,你還在吃嗎?
※寶寶的免疫力就是這樣被你破壞的,你還在這樣愛孩子
※這些事情,既傷皮膚又惹斑,你每天還在做嗎?
※還在擔心女兒遇人不淑,爸爸只要做這些事就能輕鬆避免了
※這幾樣常見的食物你還在吃嗎?如果你愛吃,小心身子頂不住
※懷孕後你還在吃這2種食物嗎?可能是你在長肉,而胎兒沒有營養!
※癌細胞最喜歡的食物,醫生從來不碰,但是很多人還在吃!你呢?
※聰明的男性都不會「碰」這些東西,而你還在蠢蠢的吃著,怪不得腎不好!