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端午艾葉之妙用

民諺說「清明插柳,端午插艾」。

在端午節,人們把插艾作為重要內容之一。端午節門前掛上艾葉,除了「辟邪」,更重要的是有一定防病和驅蚊的作用。

艾葉的養生:腳離人體的心臟最遠,而負擔最重,因此,這個地方最容易導致血液循環不好。

醫學典籍記載:「人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。」尤其是經常感覺手腳冰涼的人,泡腳是一個極好的方法。

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