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它們是天然的「減肥藥」,每天一杯,慢慢撫平難看小肚子

它們是天然的「減肥藥」,每天一杯,慢慢撫平難看小肚子

想要減肥效果更好,就一定要飲用冬瓜荷葉茶的第一泡,也就是濃茶。喝完之後,會感受到小便次數的明顯增加。

它們是天然的「減肥藥」,每天一杯,慢慢撫平難看小肚子

而且大麥若葉也是「鹼性食物之王」,能夠改善人體的酸鹼平衡,分解體內的毒素和脂肪,腸道無負擔更輕鬆。

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對於減肥人群來說,黑苦蕎茶是一種很好的鹼性食物,澱粉含量也非常低,搭配檸檬泡水喝,輕鬆減掉難看的脂肪。

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最好是將山楂和決明子一起泡茶飲用,清除體內多餘脂肪,既不影響飲食和身體健康,還能達到減肥排毒的目的。

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