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因過於肥沃被叫肉球被女票甩,他努力健身並成為出色的健身教練!

美國洛杉磯的路易斯兩年前還是一個體重達到360斤的大胖子,被人取笑是「肉球」。而且女朋友忍受不了他過於肥胖,最終選擇了分手。分手的慘痛教訓成為了路易斯人生的轉折點。

小時候,路易斯的父母離婚了,他跟著媽媽生活。由於生活壓力很大,媽媽需要每天工作,小路易斯只能自己照顧自己。

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他很喜歡吃麥當勞,但是價格太貴,小時候買不起。高中的時候,他看到了一則麥當勞招聘的信息,「員工免費餐飲」深深的吸引到了他。他應聘到點餐員的職位,每天放學後,都回去麥當勞工作3個小時,同時他也可以獲得一份免費的晚餐。漢堡的誘惑太大了,每次他可以吃三個巨無霸。隨之而來的是,他的體重也急劇上身,高中畢業的時候他的體重就超過了300斤。

大學畢業之後,360斤的體重已經嚴重影響到了路易斯的日常生活。減肥並不容易,健身運動的同時,更重要的是要管住自己的嘴巴,不能像以前一樣肆意吃喝了。

路易斯通過兩年的健身,終於把脂肪減下去了。期間他也遇到過困難,脂肪消耗太快,造成皮膚鬆弛下垂,他只能控制自己的鍛煉水平。

如今,路易斯已經完美的完成了自己的減肥增肌計劃,多年的經歷讓他擁有了自己的一套健身理念,成為了一名出色的健身教練。

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