尷尬的痔瘡，艾灸神奇穴位，輕鬆治療！

話說「十人九痔」，生活當中，春季痔瘡的發病率是相當高的。患有痔瘡之後，不但飲食受到限制，而且站也難受，坐也難受，遇見開會或是同學朋友舉行聚會更為尷尬。

久坐或成痔瘡重要原因 二千多年前的《黃帝內經》云：「因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔。」明確指出了痔瘡的形成與飲食不節、起居不時、感受濕熱等有關，而後世醫家根據自己的臨床體會及前人的經驗，又進一步指出，病因與久忍大便、久痢久瀉、酗酒、嗜食辛辣、年老體衰、婦人妊娠、久坐久行等都有極大關係。　　故而，治療痔瘡的同時，我們還必須要消除這些不良習慣。

痔瘡的分類 痔按發生部位的不同分為內痔、外痔、混合痔。在肛管皮膚與直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見的線叫肛管齒狀線。在齒狀線以上的為內痔，是肛墊的支持結構、靜脈叢及動靜脈吻合支發生病理改變或移位，被覆直腸黏膜，由於內括約肌收縮，肛墊以Y型溝分為左側、右前側、右後側三塊，因此內痔常見於左側、右前側及右後側；在齒狀線以下為外痔，被覆肛管黏膜，可分為結締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、血栓性外痔；兼有內痔和外痔的為混合痔，是內痔通過靜脈叢與相應的外痔融合，即上、下靜脈叢的吻合，混合痔脫出肛門外，呈梅花狀時，稱為環形痔，若被括約肌嵌頓，形成嵌頓性痔。

痔瘡的癥狀表現 外痔患者一般自覺癥狀較少，可出現發熱，或有輕微的肛門瘙癢。一旦發生炎症，便有可能成為靜脈周圍炎或血栓性靜脈炎，突然引起嚴重的疼痛，這就是痔瘡發作。有的患者只出現輕微發熱，有的患者出現高熱，有的患者站立或走路的時候比較痛苦，有的患者過了一周癥狀自然消失而痊癒，有的患者外痔自然破潰而排泄血栓。　　內痔發生在直腸上靜脈叢的範圍之內，即肛門外括約肌的下沿向上1～1.5厘米的部位。內痔呈豌豆大小或核桃大小，有的聚集在一起形成腫瘤狀，有的環狀排列，有的相互重疊併到達直腸上部。出血是內痔的最大特徵，出血量和次數因人而異。痔瘡對人體的危害1、貧血：反覆多次便血，會引起人體慢性貧血。過程一般緩慢，早期可以沒有癥狀或癥狀輕微，貧血較重或進展較快時，則會出現面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動後氣促、水腫等，一些患者可出現神經系統癥狀如易激動、興奮、煩躁等。2、痔核脫出引起的不適：痔核脫出於肛門外，受到括約肌的夾持，靜脈迴流受阻，而動脈血仍不斷輸入使痔核體積增大，直至動脈血管被壓閉，血栓形成，出現痔核變硬、疼痛，難以送回肛門內，並引起肛門瘙癢、黏液流出和異物填塞感。

艾灸痔瘡時的難言之癢 有一位痔瘡患者。自從她生完孩子後，有時大便時會出來，一會兒就能回去。我教她用艾灸痔瘡，她在淘寶上買了的痔瘡專用艾條。剛開始艾灸時，痔瘡變大變腫，腫得硬硬的。她很害怕，不敢再灸。在微信上諮詢我後，我告訴她，這是正常現象，休息一晚上就會變小些了。於是，她按照我的方法，每天在痔瘡部位灸1-2次。一周之後，再摸，軟肉團中間的小硬塊不見了。她非常高興，後來又買了兩盒痔瘡專用艾條進行鞏固。　　很多痔瘡患者，在艾灸痔瘡部位和長強穴時，經常會感覺從尾椎骨發散出去一圈好癢，癢得不行，恨不得用手去使勁撓才解恨。其實癢是一種排濕反應，也是在修復痔瘡部位。如果你艾灸後什麼反應都沒，反倒是不好的現象。

痔瘡的艾灸治療方法 有一個艾灸奇穴——長強穴，是治療痔瘡的神奇穴位，它保證人體氣血升降循環的穴位。所以，對於中氣下陷證，如脫肛、痔瘡、便秘等，都可以通過按摩長強穴來防治。　　原因就是它振奮了人體的「陽氣」，所以中醫說「長強為純陽初始」。萬物生長靠太陽。陽氣就是人體的太陽，是生命的根本，它具有溫養全身組織、維護臟腑功能的作用。陽虛，表現為四肢發涼，怕冷等，會導致人體抵抗力下降。

長強穴的由來　　其實我們看名字也知道，「長」是長大、旺盛。而「強」顧名思義就是強壯、充實。長強合二為一，意味著這個穴位的氣血很強盛。　　古人對這個穴位還有一個解釋，叫循環無端謂之長，健行不息謂之強」。意思也很好理解，人體的氣血是循環不息的，新陳代謝就在循環運行之中完成。氣血運行正常的話，人體的健康就能夠得到保證。否則，就很可能得病。　　我們都知道，武俠小說有一個很神奇的練功方法叫做「打通任督二脈」，打通之後，人的功力就會倍增。其實這是道家很常見的氣功功法——打通小周天，起開始處就是尾骨上的長強穴。打通任督二脈能不能使人功力倍增不可知，但練習小周天可以養生健體是被很多人論證過的。艾灸取穴　　長強穴就在後背的正下方，在尾骨端與肛門連線的中點處，是督脈的起始穴，陽氣就從這裡開始生髮。艾灸手法　　具體的做法很簡單，趴在床上，讓家人幫忙艾灸長強穴，每次艾灸20分鐘左右，長強處感到發熱就可以了。　　如果覺得這樣操作不放心，或者不方便的話，也可以在晚上睡覺前，趴在床上，將雙手掌心搓熱，然後趁熱順著腰椎骨往下搓，搓100下，讓長強穴處感到發熱就可以。

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