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体脂多少可以看到腹肌?

体脂多少可以看到腹肌?

一般男性体脂率低于15%,腹肌就可以隐约显现出来,具体看男性脂率对比图:

体脂多少可以看到腹肌?

一般女性体脂率低于23%,腹肌就可以隐约显现出来,具体看男性脂率对比图:

体脂多少可以看到腹肌?

这位健身的美女体脂率在17%左右,腹肌线条已经很明显。

体脂多少可以看到腹肌?

这位肌肉男的体脂率在10%左右。最后小编问一下,你现在体脂在哪里?

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