試試這些，能幫助你家寶寶戒掉夜奶哦

夜奶該戒的時候還是要戒滴，怎麼戒呢？麻麻先硬下心來，不要寶寶一哭就繳械投降，忙不迭餵奶去了，但也別矯枉過正，任由寶寶鬼哭狼嚎一晚上不管他，自己偷偷流眼淚。

小南當初就是一點點來，剛開始的一陣子先減掉豚豚的1頓夜奶，耶，小爺沒有察覺的樣子哎，再慢慢減掉2頓、3頓……讓他慢慢適應夜裡少吃點這個現實。

最後的那頓是怎麼釜底抽薪的呢？那會豚豚比較喜歡吃一款米粉，小南就在睡前讓他飽吃一頓，吃完清潔好小牙齒，就哄他睡覺了「你看，我們肚子鼓鼓的，是吃飽飽了呢」。

這個辦法對豚豚還是挺管用的，各種輔食會比單一的母乳或奶粉更有飽腹感，也沒那麼快消化掉，肚中有糧心裡不慌，小爺心理上覺得自己不需要夜裡再開伙了，就會睡得久一些。

就這麼簡單？

哪啊，血淚史還沒開始呢，上面那種情況只不過是豚豚最最配合的時候，小爺更多時候不配合啊，還作，要安撫要陪伴，各種鬥智斗勇啊。

自從下定決心要戒掉夜奶後，小南就不再用「餵奶」來滿足豚豚的安撫需求，有很多替代方式啊，就是萬事開頭麻煩而已，久了照樣能成熟練工。

你作是吧，那就從睡前就開始安撫唄，心情好又剛好空的時候，小南有一整套的按摩，不過一般都是速戰速決，用最簡易的操作法，就是輕柔撫摸小爺的背部、小腦袋，他躺下的時候還握著他的小手。

剛開始的時候，算了算了，看在一會兒夜裡沒啥東西吃的份上，小南陪豚豚一起躺下。別說，麻麻的心跳聲和呼吸聲，是寶寶最熟悉的東西，會有安全感。

再哼哼唧唧唱點歌或者講個故事，實在想偷懶就跟他咿咿呀呀對話幾句，小傢伙都會慢慢睡著。這個辦法也適用於寶寶夜裡醒來想要安撫一下的時候。

豚豚有陣子很黏小南又愛吃手，自己的小手啃啃，有時候還抓過小南的手指啃啃，吮吸需求很強嘛，得想想怎麼做做文章。

嗯，白天在小手乾淨、玩具也洗過曬過的前提下，愛啃啥啃啥去，滿足你吮吸的慾望，這樣夜裡醒來的時候，小南只要把他的小手塞他嘴巴里，豚豚就自己吃去了，吃著吃著又睡過去了……嘿嘿，還真有點點得逞的快感。

不過有的時候豚豚沒這麼好打發，啥事都沒，在那作天作地的，指望著小南妥協。這個時候必須不能出現啊，推醒昕爸讓他哄娃去。

昕爸睡眼惺忪抱著哭鬧的豚豚哄啊哄，好像不哭了，趕緊放小床上去……怎麼剛放下又哭了？求助的眼神望向小南，小南當作「睡著了，沒看到」，他只好繼續抱起來哄，重複幾次，大的小的都累了，都睡過去了。

這麼幾天下來，豚豚慢慢知道「好像這招不管用哎」，又一抬頭就能看到身邊有人，就沒那麼作了，然後白天適當的獎勵跟上，一切OK。

所以，幫手得找起來，他們能幫助麻麻把斷奶計劃順利執行下去呢。

對了，都做到這個地步了，奶瓶也差不多可以隱退了，換杯子出場，嗯，剛好讓寶寶學著用杯子喝水。

這些，是小南當初的斷夜奶辦法，你們家用的是啥招兒？歡迎在留言里嘮嗑嘮嗑。

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