天天吃一點這個,可以穩定血壓遠離三高困擾
牛蒡茶能夠對三高和糖尿病起到非常有效的預防功效,同時還能夠抑制它。此外在排出血管毒素的同時,進行必要的滋補和調理。
柿餅中含有一種酚類化合物,有助於預防動脈硬化,降低心血管疾病發生率。並且能活血消炎,軟化血管,改善心血管功能
山楂所含的成分可以助消化、降低血脂。經常飲用山楂茶,對於高血脂、脂肪肝具有明顯的輔助療效。
檸檬可以防治心血管疾病,能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和治療高血壓和心肌梗死,檸檬酸有收縮、增固毛細血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板數量的作用
香菇和冬菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,香菇用來炒菜煲湯都非常好吃。
羅布麻茶,一天15克,每天喝3杯茶,6周後血壓可下降7個百分點,特別是常飲像靜東堂羅布麻茶,這樣通過清除血液及血管壁上的雜質,改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。
羅布麻茶含有鞣質,類似於維生素P活性,能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力,增強血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積;羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,並對高血壓患者的血壓進行降低的作用,特別是靜東堂羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用,茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。


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