睡前花一分鐘做這件事，50歲還皮膚緊緻不長皺！
睡前花一分鐘做這件事，50歲還皮膚緊緻不長皺！
小編現在森森的發覺女人25是個分水嶺
皮膚的膠原蛋白慢慢流逝
一旦放鬆了管理
皺紋很快就爬了上來
減齡又少女的蘋果肌不見了
眼窩周圍色素和細紋更是慘不忍睹......
所以今天小編要給大家推薦8個小動作
每天睡前一分鐘
讓你五十歲依然皮膚緊緻沒皺紋！
整 體 提 拉
洗完臉之後，正常護膚
先用水乳然後輕輕敲打面部
敲打的同時，指尖要微微用力
把整個面部往上推
這樣的作用是：加速血液流通，刺激細胞活性
按 摩 額 頭
有抬頭紋的朋友這個動作你一定要試試
食指交替用力向上提拉額頭皮膚
從左至右依次按摩
可有效緩解你的抬頭紋
按 摩 眼 周
眼睛是面部最顯老的地方
也是最脆弱的地方
很多人只是單純的塗眼霜而不按摩
這樣是沒有效果的
要像下圖示那樣畫圈按摩
尤其是皺紋色素較多的地方
要適當增加力道
提 拉 蘋 果 肌
蘋果肌對於少女感很重要
想讓蘋果肌「嘭嘭嘭」
用中指和無名指的指腹輕輕上推著畫圈
順著骨骼方向直推到眼角
這樣可以減慢膠原蛋白流失的速度
輕 刮 鼻 翼
鼻子周圍使我們容易忽略的衛生死角
但是這個地方又有很多淋巴
手指輕微發力，從鼻根豎直刮下
一直到感到有些疼痛發熱為止
有排毒養顏的功效！
提 拉 下 巴
想要自己圓圓的下巴變成小V下巴？
每次摸完護膚品可以從下巴中央開始
三指併攏向兩側上推至嘴角
再到鼻翼，可以緊緻膚質
還可以減輕法令紋呢！
提 拉 兩 頰
年紀一大，面部整體就會往下走
所以一定要注意皮膚的提拉
從兩側下巴下方開始
順著臉部邊緣往上按摩
一直到皮膚髮熱微疼為止
如果配合瘦臉霜的滑
既然瘦臉又提拉了皮膚哦
按 摩 脖 頸
頸紋是暴露年紀的地方
但卻被很多人忽視
想讓自己的脖子沒有頸紋？
按摩完臉部之後順手敲打和按摩脖頸兩側
能促進淋巴循環，加速排毒
讓你的頸紋不「泄露」你的年紀
不要覺得很麻煩
等你皺紋爬滿臉的時候再想彌補可就來不及了！
做完這一套之後
用熱毛巾給肌膚來個舒服的濕敷
徹底清潔毛孔~
如果你能堅持，我就敢保證，等你給孩子開家長會的時候，別的家長以為你是孩子的姐姐呢？哇卡卡卡~~是不是想想就有動力去做了呢？！
TAG:皮膚 |
※起床後花10分鐘做這3件事的女人，皮膚都緊緻白嫩，你能堅持嗎
※只要是這早餐，8歲兒子一口氣喝兩碗，香滑黏糯，10分鐘做好
※每天堅持花10分鐘做這些，保養脖頸，一輩子不得頸椎病！
※吃飯前花 1 分鐘做這件小事，能幫助減肥
※2個雞蛋，一碗面，手不沾面，10分鐘做早餐，這樣做筋道不破損
※乙肝病人每天騰出90分鐘做這件事，你其實不用那麼束縛！
※每天10分鐘做這件事，想不開心都難
※每天花20分鐘做好這件事，孩子的成績提升10倍！
※睡前花20分鐘做這事，改善睡眠，祛濕驅寒！
※早餐卷餅這麼做，不用1滴油，10分鐘做一批，比肯德基的好吃多了
※別讓孩子背單詞了，每天花10分鐘做這件事，英語水平暴增！
※饅頭麵包這麼做，10分鐘做2盤，又香又脆又拉絲，好吃極了
※皮皮蝦還是這樣做好，不燒不煮不炸，10分鐘做一盤皮易剝肉鮮美
※這個早餐真不錯，5分鐘做一鍋，香噴噴的真好吃！
※只要花2分鐘做好這一步，顏值瞬間提升十倍！
※告別肚腩、游泳圈！睡前10分鐘做這幾個動作就可以了！
※別再「死記硬背」，每天10分鐘做這件事，單詞量暴漲…
※早餐別總油條包子，學會這簡單做法，不耽誤睡懶覺，10分鐘做好
※撕掉單詞書，每天花10分鐘做這件事，英語水平暴漲！
※早晨花10分鐘做這事，年後嫩到「換張臉」~