肩關節損傷的自我檢查
肩關節疼痛是臨床上的一種常見傷病，肩袖損傷、肩峰撞擊症、肩周炎等都可以引起肩關節疼痛。要對症治療，首先需要區分這些傷病。今天就介紹幾個肩關節損傷的自我檢查方法，幫助大家弄清到底是什麼問題。
1、岡上肌損傷檢查
肩關節水平位內收外展80度，前臂旋前使拇指指尖向下。檢查者於腕部施以向下的壓力。患者感覺疼痛、無力者為陽性，提示岡上肌損傷。
2、岡下肌、小圓肌損傷
患者肘關節屈曲90度，肩關節在肩胛骨平面外展20度。檢查者一隻手固定肘關節，另一隻手使肩關節外旋達最大程度，然後放鬆，患者自行保持最大外旋。若外旋度數逐漸減少，則為陽性，提示岡下肌、小圓肌損傷。
3、肩胛下肌損傷檢查
患者將手背置於下背部，手心向後。然後囑患者將手抬離背部，必要時可以適當給予阻力。若患者手無法抬離背部，則為陽性，提示肩胛下肌損傷。
4、疼痛弧檢查
患臂上舉60度——120度範圍內，出現肩前方或肩峰下區疼痛時即為陽性。為肩峰撞擊症特有。
5、Hawkins 征
檢查者站在病人體側，病人肩關節置於90度前屈位，肘關節屈曲90度，檢查者內旋患側上臂，重現肩峰下撞擊導致疼痛。
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