其實不少爸媽對孩子的身高認識還存在一些誤區！

說到身高，總是有人歡欣有人愁，個高的妹子愁不好找男票，個矮的男生總是缺乏自信覺得「低人一等」。

你曉得嗎？依據國度衛計委發布的數據，全國18歲及以上成年男女均勻身高，分別是男性167.1cm和女性155.8cm。面對這個數據，你拖後腿了嗎？

放眼世界，均勻身高最高的男性在荷蘭，均勻身高182.5cm，女性均勻身高最高的則在拉脫維亞，均勻值為170cm……

有數據統計顯現，美國總統均勻身高遠遠高於社會均勻身高。在美國近五十年的13次總統選舉中，個子更高者10次勝出。回看去年的美國大選，川普和希拉里的身高也證明了這一點……

為啥那麼多人更喜愛個子高的？撐起半邊天？高處空氣好？籃球、排球無壓力？或許個高還有下面這幾個優勢吧~

個高的人更易短命

發表在科學雜誌《eLife》上的一項針對全球200多個國度做出的各國人口身高報告顯現：人的身高與安康之間有著密不可分的關係。調查人員表示：「營養不良的兒童和青少年或者患有嚴重疾病的人，在成年後的身高會相對安康的人矮一些。」

美國明尼蘇達州明尼阿波斯利心臟中心基金會的一項研討發現，個頭超越均勻身高的人，患心臟病風險更小，冠狀動脈斑塊（稀薄脂肪類物質）減少30%，進而降低冠心病風險。

個子高可能賺錢更多

上世紀六七十年代，美國一位人類學家Thomas Gregor經過察看研討得出結論：在西方國度，身高增長個10-12公分薪水也能增加9%-15%。還有另一個剖析報告指出，多長3公分的身高能讓處於高職位的人一年多賺800美圓。理論上講，在30年的職業生活中，高個子的收益優勢就多達幾十萬美圓。

澳大利亞悉尼大學研討人員應用體重和身高等指標對2萬人的收入狀況停止了綜合剖析研討，結果發現，身高與收入根本成正比例關係。

個子高可能更聰明

專家研討以為身高對收入的影響主要是由於身高和智力成正相關：高個更聰明。在研討中，專家用了兒童在3歲時的智力數據（此時教育對智力還沒有影響）。發如今兒童3歲時，高個兒童的智力更高。由於人3歲時的相對身高對其成年後相對身高的影響水平是70%，因而以為在成年人中也是身高相對較高者更聰明。

除了這些優勢，在理想中，不少職業對身高也是有硬性請求的，譬如↓

CBA球員（籃球）：180cmNBA球員：185cm中超球員：182cm（均勻身高）英超球員： 183cm（均勻身高）排球運發動：188.5cm（女生）警察：男性不低於170cm，女性不低於160cm空姐：165cm；空少：175cm宇航員：170-185cm飛行員：170-185cm

這其中，有你家寶貝長大後想成為的那個人嗎？但面對還在生長發育階段的孩子，不少家長以為，我們夫妻倆身高都不低，到達這點規範還不是小菜一碟？

非也！其實不少爸媽對孩子的身高認識還存在一些誤區！

誤區一：父母高，孩子一定高

兒童的身高發育，遺傳要素約佔三分之一，環境要素則更為重要。固然身高和遺傳有嚴密的關係，但遺傳給的只是一個身高的範圍，上下有6.5厘米的偏向。我國有30%的孩子長不夠遺傳身高。父母高，孩子不一定高！

誤區二：男沒變聲、女沒月經，不算髮育，不急

變聲和月經是標誌孩子進入青春期發育後階段的特徵。這個階段孩子的骨骼生長區（骨骺）曾經接近閉合，身高開端進入停長倒計時。此時想方法曾經來不及了。

誤區三：孩子如今矮，晚長，以後就長了

通常晚長的孩子骨齡落後於正常孩子。但是有的孩子骨齡落後是由於營養不良，睡覺太晚，壓力過大、運動少等，生長激素不斷無法充沛分泌，這樣孩子如今不高，以後也不一定能長高。

早長或者晚長，需求定期監測，明白生長情況；要及時檢查，掃除疾病；一旦錯過最佳的干預機遇，追悔莫及哦~

那麼，如何讓寶貝到達希冀的身高值呢？

最近，在由中國優生科學協會攜手美國迪巧展開的「迪巧·長高不是夢——中國兒童身高促進方案」年度公益活動上，中國優生科學協會常務理事蔣競雄博士表示，如今高的孩子，不一定以後就會高，如今矮的孩子，也不是沒有長高的希望，孩子身高高矮，需求依據骨齡判別，只需及時干預，90%以上的孩子都能夠完成「長高不是夢」。

四大法寶幫你促進寶寶身高

促進兒童身高的主要辦法為促進身高生長速度和延緩骨齡生長速度。家長要做到以下幾點，才有希望讓孩子到達理想身高哦~

1、飲食營養要平衡

平衡而全面的營養對孩子的生長非常重要，家長要盡量尊重孩子的飲食愛好，除了日常飲食外，中心營養的社區也很重要。

2、運動促增長

運動有利於孩子增高長高，比方：踢毽子、跳繩、跑步等。留意：不要練習舉重等壓榨身體的活動；活動不要過度，不能太累，過度疲倦也有礙生長。

3、保證睡眠充足

人的生長激素主要是在睡覺時分泌。盡量保證22點以前入睡，23點到清晨1點為生長分泌的頂峰期。家長應該協助孩子合理布置時間，不要由於玩或過度的學習影響正常、充足的睡眠。

4、心情利於生長激素分泌

高興的心情有利於生長激素的分泌，有利於營養吸收。家長要經常鼓舞孩子，堅持良好的心情和心情。

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