農村長得奇醜無比的水果，居然有減肥 、解酒等功效

農村山裡面

有這樣一種野果

長得像樹枝

吃起來卻是甜甜澀澀的

它就是拐棗！

雖然它們長得不怎麼樣

但是作用可大了呢！

天小編就帶你

來全面認識一下這種神奇的野果吧

拐棗是地球上最古老的果樹之一。前蘇聯一位學者認為拐棗在地球上已有500～1000萬年的歷史，同時拐棗的作用很多。

別名：萬壽果、俅江枳椇、雞爪連、金鉤梨、臭杞子、雞爪子、龍爪等，雞爪梨，因果實形態似萬字元「卍」，故稱其樹為萬壽果樹。果實熟透可生吃，果肉多漿，無果核，種子裸露在果肉之外，味漿甜略有甘澀，亦可做湯，湯味獨特醇香。

接下來咱們就來看看

拐棗究竟有什麼神奇的作用吧！！！

解酒的良藥

拐棗中含有大量的，二氫楊梅素，葡萄糖、有機酸，既能擴充人體的血容量，又能解酒毒，故有醒酒安神的作用。

便秘者的福音

拐棗內所含的大量水分、葡萄糖、有機鹽、脂類物質，可以幫助尿液排泄，對於排尿困難的人群，拐棗是幫助排尿的好選擇。

並且拐棗內所含物質被人體吸收後，能幫助排除體內廢物，促進腸胃的蠕動，促成大便的生成，是便秘者的福音。

祛風通絡止痙

拐棗中含有大量的鈣和枳椇子皂甙，這些物質具有中樞抑制作用，可以抗驚厥，防止手足抽搐痙攣，還能夠輔助治療風濕痹痛麻木之症。

有相關病症的朋友不妨試試吃點拐棗，幫助身體今早恢復健康。

止渴除煩

拐棗中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有機酸、無機鹽、維生素等，能生津止渴，清熱除煩，並能給人體補充養分，增強機體的抗病能力，果實有益氣補血功效，老少皆宜

拐棗還具有生津止渴的功效，適用於四季食用。並且拐棗中有多種鹼性成分和一些天然的甙類物質，可以提高血管的抗氧化能力，還有一些微量元素能直接作用於我們的中樞神經，調節情

降血壓

研究發現，拐棗中含有麥草鹼、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李鹼等，具有抗脂質過氧化和降低血壓等作用。

對於高血壓患者而言，日常飲食最需要注意的就是控制血壓，任何有可能讓血壓上升的食物都要避免。而有研究發現，拐棗中含有的部分物質，食用之後，具有抗脂質過氧化和降血壓的作用，高血壓患者可以放心食用。

提高免疫力

拐棗富含蛋白質、脂肪及維生素等多種營養成分，食用拐棗後，這些營養物質能快速的被人體吸收，可以有效的為我們的身體補充營養，提高細胞活性，並且提高身體的免疫力。

對於免疫力隨著年齡增長而下降的中老年朋友，吃點拐棗找找回憶，還能提高免疫力呢。

減肥去脂

拐棗中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有機酸、無機鹽、維生素等，能給人體補充養分，增強機體的抗病能力。

而拐棗能分解過剩的營養素，消化人體過多的脂肪，有效預防肥胖

拐棗功效如此之多，

你知道它有哪些食用方法嗎？

將拐棗剝去果皮即可直接食用

拐棗酒

準備拐棗干2枚，

低度數白酒500毫升。

將拐棗洗乾淨用刀切開，

放在可密封的玻璃瓶內，

倒入白酒密封一周，便可啟封開飲。

拐棗酒可以祛風濕，

適用於風濕性關節炎患者。

但是每次飲酒量不宜超過20毫升。

拐棗豬肺湯

準備新鮮拐棗120克，

豬心、豬肺各一具，紅糖30克。

先將拐棗、豬心、豬肺洗凈並切成小塊，

然後將它們和紅糖紅糖放進器皿中，

加入清水1000毫升左右沒過食材，

燉60分鐘後，

加入少許鹽、雞精即可食用。

酒癆吐血患者飲食治療法。

還需要特別注意的是，

脾虛胃寒者要謹慎食用哦。

想不到這小小的拐棗還有這麼多功效，以前真的是忽視它了，看完記得發給朋友們也看看！

在農村長大的孩子，大多數應該都有過打拐棗的經歷，兒時的記憶你還溫存著多少呢？在下方評論區一起跟大家討論一下吧！

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