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吃雞肉忌常吃三部位

1、不能吃雞皮

雞肉富含優異蛋白,一起單位脂肪含量極低,可是雞身上並非沒有脂肪。雞身上絕大多數的脂肪都貯存在雞皮里。脂肪的高熱量會影響人體健康,別的其脂肪酸構成對人體來說也不合宜。別的,雞皮中還有一些淋巴安排,這些淋巴安排也是不適合食用的。還有,雞皮中還簡單積蓄很多的寄生蟲,假如處理不潔凈,很簡單對身體形成損傷。

2、不能吃雞屁股

雞屁股除了富含很多脂肪外,還聚集著無數個淋巴小結,這些淋巴中富含很多吞噬病菌和病毒等有害物質,但無法被分化,長期養殖以後,雞屁股就成了貯存病毒、病菌的「大倉庫」,所以,雞屁股不能食用。

3、不能多吃雞雜

一般的雞雜包含雞心、雞肝、雞腸和雞胗等。咱們知道,肝臟是代謝、解毒的器官,腎臟是排泄有害物質的器官,雞胗則是磨碎食物的場合。這三種內臟與一些有害物的代謝直接有關,有害物質可能會在此殘留,而心臟則沒有此類疑問。因而,雞肝、雞腎、雞胗、雞腸不要頻頻很多地食用,當然,偶爾食用無妨。

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