杭州即將開啟蒸籠模式 天天逼近30℃

擺脫了陰晴不定的四月，迎來了陽光燦爛的五月，開心嗎？你以為就這樣了？想得美！

天氣君，不是這麼好說話滴！

相比前幾日的陰陰雨雨，今天依然是個好天氣，白天最高氣溫26℃，比昨天略高，只是雲量會比昨天多一些。

不過到了夜裡，雨水就要來了。杭州市氣象局說，今天白天多雲轉陰，夜裡轉陰有陣雨或雷雨，明天陰有中陣雨或雷雨。受降水的影響，明天溫度會有所下降，在16℃到20℃之間。

雖然杭州氣象意義上的夏天還沒來，不過也快了。據杭州市氣象台預報，除了明天的氣溫稍微低一點，下周二到周五，杭州最高氣溫分別是27℃、30℃、29℃、30℃，而在下周六，還會躥到32℃。

（來源：墨跡天氣）

夏季養生吃點「苦」吧

在即將到來的夏天，吃點什麼養生好呢？

「吃點苦吧。」浙江省名中醫研究院副院長陳意教授說。

辛辣、油膩的食物會讓你身體內外都熱，導致口舌生瘡，大便乾結。《周禮》中也說--「春天多酸味，夏天多苦味，秋天多辣味，冬天多鹹味。」帶苦味的食品里，含有一定量的咖啡因，吃了有種舒適、輕鬆的感覺，可以讓你在炎炎夏日的煩躁中放鬆下來。

那吃點什麼「苦」好呢？

陳教授說，苦瓜向來是不錯的選擇，能增強食慾、助消化，也能解勞乏、清心明目。也可以多吃點萵筍，能清熱解毒，健胃消積。另外，苦菜、百合也都不錯。

蚊蟲開始多起來了 出行記得做好防護

這個時節出遊，有一點一定要注意，就是做好蚊叮蟲咬的防範工作。

前幾天，演員海清在摩洛哥拍戲，自稱身上被咬了「19個包」。她還發微博「求救」--我們劇組很多人晚上睡覺身上都被咬成這樣，又疼又癢，一抓就出血和膿，十來天了都不好……今天早上臉上又被咬了4個大包，徹底破相了。

看到偶像被咬成這樣，粉絲們紛紛在其微博下面貢獻「自己親測有效的防蚊蟲+止癢神器」。

除了建議大家盡量穿長衣長褲出行防蚊蟲外，我們挑了幾款常見、實用的對付蚊蟲用品，供大家參考--

1.無比滴。身邊有同事在用，說它無色無味，抹在皮膚上清清涼涼的，止癢效果蠻不錯。

2.斧標驅風油。除了防蚊蟲叮咬，對傷風感冒、跌打扭傷也有用。

3.青草膏。這個大家估計都不陌生，除了止癢，還管傷風感冒、跌打損傷、燙傷。

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