夏天臉部容易出油要注意,這些護膚常識早準備
眼看夏天就要到了,
臉部出油總是令人無比尷尬,
早上出門精緻的妝容堅持不了多久
就恨不得「化為烏有」。
但是,出油並不是全是天氣的錯
(天氣表示不背這隻黑鍋)
還有哪些原因導致我們皮膚出油呢?
應該如何改善皮膚出油的狀況?
今天小編來和小仙女們聊聊
皮膚出油,
我們到底該怎麼辦~
1、什麼原因導致皮膚出油?
? 作息規律
不規律的作息時間,
會導致身體內分泌失調,
讓身體產生毒、油脂,
到達皮膚層,產生了油脂。
而且睡覺時,
頭埋在被子里也會導致皮膚出油,
因為皮膚不能和空氣直接接觸,
導致皮膚無法自由呼吸,
從而「悶」出油脂。
? 抽煙壞習慣
不可否認,現在也越來越多女生抽煙了
大多數抽煙人,皮膚相對容易出油
因為香煙中含有尼古丁,
它會收縮微血管壁,
是血液和淋巴中的堵在毛孔中,
讓皮膚細胞的富氧率降低,
導致肌膚缺乏水份,分泌出更多的油脂,
甚至嚴重時,還會導致肌膚質量變的非常差。
? 飲食導致
辛辣、油炸、高熱量等食物,
不僅僅會引起肥胖,甚至會破壞體內的循環,
增加心臟的壓力,
是血液中的維生素K的質量的降低,
皮膚的抵抗力變差,
從而容易產生毒素、油脂等。
? 長期面對電腦
現代人的皮膚出油越來越嚴重,
還有一個很多的原因,就是長期面對電腦,
電腦會有輻射這是每個人都知道,
而且輻射中帶有灰塵、髒東西,
非常容易粘到面部,從而堵塞毛孔,
導致肌膚總是油膩膩的。
? 長期呆在空調房中
無論是在夏季還是冬季長期待在空調房間中,
因為冷空調會帶走空氣中的水,
而熱空調會蒸發水分,消失水分的環境,
肌膚也會缺乏水分,
從而肌膚表層為了保護肌膚,
分泌過多的油脂,導致面部出油。
? 長期曬太陽
長期曬太陽不塗防晒霜
也會導致的肌膚越來越油、暗沉。
因為太陽中的紫外線會導致肌膚氧化,
從而缺失水分,
而且有熱量的陽光還會讓面部「悶」出油脂,
所以為了好好愛護我們肌膚
一定在出門前的30分鐘前使用防晒霜,
以及大熱天底妝越輕薄越好。
? 過度清潔
很多寶寶在肌膚一旦發現皮膚出油,
就會馬上用水清洗,
但立刻就會油回來,這是因為清潔時
帶走油脂的同時也會更多的帶走面部的水分,
從而皮脂腺為了保護肌膚從而產生更多的油脂。
清潔次數每天不要超過3次
並且是在油的厲害時,
使用保濕噴霧會更好。
? 潔面時的水溫控制
在夏季時,為了涼爽會使用冷水清潔,
而在冬季時會使用非常熱的水去清潔面部,
這兩者都是非常錯誤,
冷水沒有清潔能力,不能帶走油脂,
而太熱的水會破壞皮膚層,
長期這樣潔面都是導致皮膚出油的大誤區,
使用剛好溫熱的水,
可以很好打開毛孔,配合潔面產品帶走油脂,
最佳推薦水溫為24度,
這是也身體感覺最舒適的溫度。
歐美白人很喜歡美黑,而亞洲人很多人則喜歡拚命美白。沙漠型干皮恨不得泡在油桶里,大油田們總會幻想自己有一天可以不再油光滿面。那麼我們可以通過什麼方法去改善呢?
2、如何解決出油問題?
? 選擇適合的潔面乳
對於容易泛油光的寶寶而言,
可以選擇含有果酸、水楊酸、酵素等成分的潔面產品,
溫和疏通毛孔;
此外,"以油溶油"的方式,
用清潔油清除毛孔深處的污垢,
也是不錯的方法。
皂基的潔面產品泡沫較為豐富,
更為適合油性肌膚的在夏季使用,
洗臉後用熱毛巾(50~60度)反覆濕敷面部,
使毛孔張開從而有效地除油。
? 爽膚水加強保濕和控油
潔面後,一定要記住及時為肌膚提供水份,
爽膚水就是核心關鍵,
爽膚水可以中和潔膚後或油性肌膚的偏鹼性,
同時祛除祛除肌膚表面的老廢角質幫助保養品吸收。
把適量的化妝水倒在化妝棉上,
在來臉上進行輕輕的拍打,
為肌膚補充水分。
所謂控油爽膚水,
就是大多添加了吸油粉末或控油成分的爽膚水,
除了能再次深層清除毛孔內的油脂污垢,
還能加強抑制T區出油問題。
? 清爽乳液,鎖住水份更益控油
如果說爽膚水具有較強的補水能力,
那麼乳液就發揮著鎖水的功效了。
很多寶寶認為乳液含有油脂,
使用起來粘稠不適,
還會引起臉上的肌膚分泌更多的油脂,
不如不用。
其實這個觀點是錯誤的,
通過前面的護膚步驟我們雖然給肌膚喝飽了水,
但是如果沒有乳液來鎖住水份,
那麼很快肌膚的水份就會流失,
導致控油保濕的功課半途而廢,
臉上的油光又重新回來。
在夏日使用的乳液應該是要輕薄質地,
但是具有滋潤效果的。
? 培養好的生活習慣
除了充足睡眠、少熬夜、多喝水
多吃蔬菜水果、合理飲食/均衡的營養等等
這些三歲小孩都會背的老生常談之外。
保持皮膚清潔和用有品質的護膚品真的也非常重要,
定期保養,不盲目跟風購買
這是也需要養成的習慣之一哦
一起清爽過夏吧~
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