出現這7個信號，請立刻戒煙：因為肺有癌變的風險！

今年50歲的張大爺，為人豪爽，不舉小節，最讓人羨慕的是，他煙癮很大，每天要抽2包煙，可是身體還「棒棒」的。於是，張大爺過著「人人羨慕的」生活！

但是，最近張大爺自我感覺身體不適很好，經常咳嗽，並且咳得自己很難受，於是，去醫院檢查，被告知——肺癌晚期！用大夫的話說，不用治了，這個時候再放化療沒意義了，不如在家養著，能多享福一天是一天吧。

其實像張大爺這樣的病例在醫院裡並不少見，吸煙是導致肺部長期受損癌變的重要原因之一。

研究發現，在不吸煙的男性當中，20%的人在75歲前會患癌症，而在吸煙的男性中，32%的人在75歲前會患癌症。如果煙民還過量飲酒，那麼，他們患癌的可能性還會增加。

研究表明，吸煙指數大於400者，患肺癌幾率大大提高！

如果你有下面幾種表現時，那麼就從現在開始戒煙，養好肺吧！

1、咯血

三分之一至二分之一的早期肺癌患者有此癥狀，多為偶爾痰中帶血絲，以此為首發的患者約佔三分之一。

2、胸痛或胸悶氣短

三分之一至五分之三的早期肺癌患者出現胸痛或是胸悶氣短。

3、聲音嘶啞

有5%～18%的肺癌患者以數周聲嘶為肺癌的前期反應，通常伴隨有咳嗽。聲嘶一般提示為腫瘤侵犯聲帶造成麻痹，引起程度不同的上氣道梗阻。

4、經常性發熱伴咳嗽

阻塞性肺炎或腫瘤熱會引起發熱，以發熱伴咳嗽為始發癥狀的肺癌患者約為二分之一至三分之二。

5、胸悶、氣短、咳嗽

除腫瘤阻塞支氣管引起肺不張及肺部炎症可引起胸悶氣短外，一般多在肺癌的晚期比較明顯，尤其是出現多量胸水時更為突出。約有2/3病人有咳嗽癥狀。可以是輕度乾咳，也可以是嚴重咳嗽，痰液多少不等。

6、胸痛、後肩臂痛

一般為間歇性不劇烈的胸內疼痛。表現為鈍痛或鑽痛，可持續數分鐘至數小時。肺癌也有可能將病菌毒素轉移到後肩臂上而引起疼痛，有些人會誤認為是肩周炎！

7、頭疼

因為肺癌的細胞是可以轉移的，隨著人體的新陳代謝或者是血液循環進入到人體的腦部地方也是比較常見的。因此頭疼也有可能是因為自己的血管不順暢或者是肺癌細胞的轉移造成的。不能只是把它當作偏頭痛去治療。

這些疾病發展成肺癌的時間長短沒有定數，不能一概而論，取決於患者個體差異、生活習慣、是否正確用藥等。

吸煙，不吸煙，肺癌不一樣！

吸煙會大大增加肺癌發生概率，這一點毋庸置疑。90%的肺癌患者都是吸煙者，男性吸煙患肺癌的幾率是不吸煙者的23倍，女性是13倍。

不吸煙的肺癌患者往往表現為非小細胞肺癌亞型。吸煙患者更多地表現為腺癌、鱗狀細胞癌和小細胞肺癌。不吸煙肺癌患者在治療上也要採取與吸煙肺癌患者不同的策略。

患肺癌死亡的不吸煙者，呼吸道上皮細胞出現異化的比例約為60%，長期吸煙者則高達90%以上。在對一些療法的反應上，不吸煙者對某些藥物反應更好。

肺癌之所以難治，主要是因為臨床上70%的病人都是中晚期患者，發生了腫瘤轉移失去了手術機會，這樣的病人經過規範的放化療及靶向治療，很多人的生存期在10至30個月。肺癌的早期發現和預防特別重要。

所以，戒煙尤為關鍵，並且什麼時候戒煙都不晚，如果短時間內不能戒煙，那麼也要吃點「好的」，減少吸煙對身體造成的傷害！

1、蒲公英

蒲公英又稱「尿床草」，可通過促進排尿來促進身體的代謝循環來排毒，並且蒲公英有「天然抗生素」之稱，抗菌消炎，清熱解毒，在增加排尿量的同時，還可以對身體的一些炎症起到緩解和治療的作用。

2、百合

百合多年生草本球根植物，味甘淡，性平，有潤肺、養肺、止咳、養血安神的作用。除含有澱粉、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養素外，還含有秋水仙鹼等多種生物鹼。這些生物鹼成分具有養心安神、潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。

最後，分享1個適合吸煙者的小茶方

自製潤肺止咳茶——蒲公英桂花茶

材料：蒲公英葉、綠茶龍井、桂花

作用：清熱去火，養聲潤肺，止咳化痰

做法：

1、蒲公英葉子洗凈，曬到半干，然後烘炒製成茶，備用；

2、綠茶龍井備用（可以用現成的、也可以自己炒制）；

3、桂花自然陰乾，備用；

4、取蒲公英葉2.0g、綠茶龍井0.8g、桂花0.2g做成蒲公英桂花茶包即可；

用法：每日取一包泡水代茶飲，泡過後的茶底，可以用來敷臉，每天2-3次，每次10-15分鐘。

結束語：

從此刻起，戒煙，你做的到嗎？

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