闢謠！觸目驚心的中醫火療有風險，燒出健康不靠譜！

一次「火療」，她說感覺到人生的意義。網上一女子被美容院說服火療，稱只是在遠離皮膚的毛巾上噴洒酒精，所以燒起來的只是表層纖維，根本不會傷及皮膚啦。什麼火療對頸椎病、關節炎、痛經等都有作用啦，甚至還能減肥、局部塑身啦。

該女士決定嘗試一下。很快她感覺到一塊毛巾蓋在背上，有點癢；她聞到了空氣中一點點酒精味道；她聽到了技師摁下打火機的聲音；她感覺到從後背層層遞進而來的熱能。

可惜，這種愉悅的感覺只持續了幾個小時。火療當晚12點，該女士被關節、腹部等處的腫痛驚醒。「很痛，跟針刺一樣。」她想走到書房拿葯，一陣風吹來，她的臉像被刀割了一樣——她已無法見風。

可前後做了12次火療，她的癥狀減輕了嗎？來看看吧：早上起床臉腫、唇紫，皮膚不能外露。「喝一杯水就要換一身衣服，邊喝水邊出汗。」

住院、吃藥、打針，癥狀沒有很快緩解。杭州市中醫院醫生在開出「禁止火療」的醫囑後，建議徐女士回當地醫院調養。

三四個月後癥狀有所改善，一個初步的判斷是「濕阻病，治療周期至少需要2年」。

其實，火療是傳統中醫火灸療法的簡稱；又稱，灸療、灸法。古今火灸療法共分為14大類，共計115種，火灸療法是我國獨特的針灸醫學的重要組成部分，灸療與針刺療法並稱為針灸。

專家提醒火療並非人人皆宜

專家說，因為是外用療法，所以只要操作得當應該不會對健康造成太大的危害。但從中醫角度來講，火灸的方式只適合風寒性體質及陽虛的人，熱症、陰虛者，則由於體內火旺，做火療的話可能會加重內熱而導致上火。一般來說，常常手腳心發熱、怕熱的人屬於陰虛，肯定是不宜做火療的。而陽虛的人正相反，手腳發涼又怕冷，這類人可以做火灸。另外，皮膚敏感或是長有癤子、皮膚破損以及患有易出血疾病（如血友病、血小板減少、紫癜等）也不適合做火療。焦乃軍建議，想做火療的人最好先到中醫院進行相關諮詢，對自己的體質有個基本的了解後再做。

小編認為，且不說火療的療效怎麼樣，起碼看起來就很驚心動魄，就是拔火罐也不是想拔就拔，所以還要看個人體質，找專門的醫院靠譜。再說火療不是為了驅除體內濕氣嗎，有很多安全的方法更健康呢，比如清淡飲食，合理運動，喝熱薑湯，這些方式要比火療溫和許多，為什麼不試試呢？

另外推薦大家一些驅除濕氣的常見食物：

1、白扁豆

首推的就是有「長壽豆」之稱的大白扁豆。

2、薏米

薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。

3、紅豆

紅豆可以補血，亦可以除濕。中醫角度來說，紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。

4、玉米須葉

挑乾淨的玉米須子和玉米葉子一起煮水，多煮一段時間就喝那個水即可。

5、山藥

山藥並沒有直接除濕的功效，但是山藥可以補脾，間接的可以讓體內濕氣排出。

是不是都很常見的食物，快去試試吧~

（本文內容由百度知道網友冷冷3141貢獻）

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