「大姨媽」期間禁止做的「七宗罪」，你做過嗎？

下面，是女人朋友在經期千萬不能做的七件事，你會不會平常都做了呢？

1、不適宜捶腰

腰酸腿脹時，神往經過捶打酸脹的肌肉來減輕不適，相同，不少女人在經期也會習氣性地捶打腰部減輕腰部酸脹。但這麼做卻犯了錯。

婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血致使的，此刻捶打腰部會致使盆腔愈加充血，反而加劇酸脹感。別的，經期捶腰還不利於子宮內膜脫落後創面的修正癒合，致使流血增多，經期延伸。

2、不適宜穿緊身衣褲

臀圍小的緊身褲會使部分微血管遭到壓力，然後影響血液循環，構成陰部充血水腫。

3、不適宜撥牙

恐怕很少有牙醫在撥牙前，會問詢你是不是在經期，但你自個必定要知道，不能在經期撥牙！不然，不只撥牙時出血量增多，撥牙後嘴裡也會長時刻留有血腥味，影響胃口，致使經期營養不良。

這是因為例假時期，子宮內膜釋放出較多的安排激活物質，將血液中的纖維蛋白質溶解酶原激活為具有抗凝血效果的纖維蛋白溶解酶，一起體內的血小板數目也削減，因而身體凝血才幹下降，止血時刻延伸。

4、不適宜用沐浴液清潔陰部

經時期陰部簡單發作異味，尤其在夏日，但在洗澡時趁便用沐浴液清潔陰部，或用熱水重複清潔陰部是不行健康的，反而簡單致使陰部傳染，致使瘙癢病症。

因為素日女人陰道內是略酸性環境，能按捺細菌成長，但行為時期陰道會偏鹼性，對細菌的抵抗力下降，易受傳染，假如不運用專業的陰道清潔液或用熱水重複清潔更會致使鹼性添加。因而，清潔陰部需求挑選專業的陰部清潔液，尤其在經期。

5、不適宜喝酒

相同是受體內荷爾蒙排泄影響，經期女人體內的解酒酶削減，因而喝酒易醉。更嚴峻的是，為了製造出分化酶來協助分化酒精，肝臟擔負顯著加劇，因而在這時期喝酒會對肝臟構成比素日嚴峻的損害，致使肝臟機能妨礙的也許性增大。

6.不適宜有性日子

例假期因子宮腔內膜脫落，外表構成傷口面，假如發作性日子，簡單將細菌引進，使其逆行而上， 進入子宮腔內，致使子宮內的傳染。

7.微整形

神往體內存在著具有凝血效果的纖維蛋白酶和具有溶血效果的纖維蛋白溶酶，當這兩種物質堅持平衡狀況時，血液才幹正常循環。

然而在例假期內，你體內的這種平衡會被打破，纖維蛋白溶酶被激活，體內的血液就會處於不易凝結的狀況，一旦呈現血管決裂(如手術損害)，哪怕是小血管決裂，也也許致使嚴峻後果。

假如出血不止或許因為傷口出血構成血腫，就會延伸恢復時刻。別的，假如血腫部分元配細菌繁衍的基地，還會致使傳染。

而且，因為在例假時期，內排泄的失衡，人體對病毒抵抗力顯著低於平常，會加大傳染的概率。假如是傷口比較大的手術，還會延伸恢復期，而且很簡單呈現術後併發症。

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