手上長水泡是毒素，每天喝白開水加一物，一周手指變光滑無毒素
手上長水泡是毒素，每天喝白開水加一物，一周手指變光滑毒素清乾淨
生活中，不經意的行為方式和飲食習慣，可能會引起新陳代謝紊亂，使體內毒素堆積超標，臟器在毒素的侵襲下承受著巨大的壓力，臟器的功能就會開始失調，運作變得不順暢。當毒素累積到身體無法負荷的時候，疾病就開始了。
1、無論在手上或者是身體哪個位置長了水泡，都有它一定的暗示作用，假若我們是在不小心燙傷了才長出的水泡，這是我們生活中幾乎人人都遇到過的現象，它是出現最頻繁的癥狀。
2、如果發現指甲的中央部位凹陷，周圍部分隆起，就像我們吃飯時用的勺子一樣，說明患有缺鐵性貧血了。
3、指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，所以它也被稱為健康圈。十指加起來有8–10個、面積占指甲五分之一為好。奶白色最好，越白則表示精力越壯。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點半月痕時，說明底子屬寒，身體手腳特別怕冷。
指間出現這三種情況，說明體內毒素堆積嚴重，趕緊清毒。下面就推薦一些排毒的小食材：
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。菊花茶可以排毒健身、疏風清熱，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，並有潤肌膚、利氣血、養護頭髮的美容效果。
※它是肺部「清道夫」，常抽煙人每天喝一杯，清除肺部的垃圾毒素
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※吸煙多早晨刷牙咽喉炎？教你平時常吃點它，排出體內多年煙毒
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※注意：紅棗瞎吃相當於吃砒霜，補錯太傷身
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※每天一杯陰陽水減肥，毒素排完 膚白腰細 不口臭
※秋天用它泡水喝，清除一身毒素！
※火龍果加一物，排出腸胃毒素，每天吃一次皮膚又滑又嫩！
※它是「減肥水」，早晨喝一杯，脂肪燃燒一整天，清腸道，排毒素
※雞蛋和此物一起炒，每天來一盤，清除血管毒素，睡眠足了，氣色好
※大肚腩的「終結者」，每天堅持泡水喝，排毒素，消濕氣，一身輕鬆
※每天用它泡水喝，體內毒素一掃而光，還健脾胃，美容養顏
※生薑跟它浸泡半小時，每天喝一杯，白髮變黑排毒素、趕走癌細胞！
※紅棗加它泡一泡，肝臟毒素全排光，每天喝一杯，補血抗衰老
※三伏天，腳底貼一物，祛除全身濕氣，毒素排光光
※枸杞加兩味，把肝炎毒素「逼走」，降甲胎蛋白，肝癌不靠近
※不光醋能泡蒜，用這一寶吃上幾天，清除血管毒素，消滅癌細胞！
※白開水裡撒一小把，逼走肝臟十年毒素，肝臟這輩子沒毛病
※金銀花和它一起泡水喝，每天一杯，去口臭，排毒素，眼睛也更明亮
※三伏天里，喝上一杯它，體內「毒素」一掃光
※香菜這樣煮水，清早一杯減肥效果翻倍，一周掉秤7斤，祛濕凈毒素
※長期熬夜的人，白開水裡一定要加「它」，徹底消滅肝臟毒素！
※此水果在醋里泡一天，每天吃3片清除體內毒素，防癌，降三高！
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※這物是脂肪肝剋星 每天吃一點排走毒素，秀出小蠻腰