肥胖會增加這些疾病的患病風險

隨著生活節奏的加快，生活壓力的增大，心血管疾病已經成為死亡和發病的主要原因，肥胖是心血管疾病的重要危險因素，是誘發心血管疾病的主要原因。WHO 將 25 kg/㎡和 30 kg/㎡分別定為超重和肥胖的國際標準，此標準廣泛應用於西方國家，但在亞洲國家廣泛應用有待進一步研究。相關亞洲人口的流行病研究表明，在同樣體重指數時，亞洲人比西方人體脂含量高。也許正因如此，與西方人相比，亞洲人在較低的體重指數時，其就罹患心血管疾病較高的風險較高，因此對於亞洲人肥胖定義的體重指數應該略小於西方人。

肥胖的風險

1.高血壓

不論是血壓是正常還是異常，血壓都隨著體重的增高而增高。瘦素、自由脂肪酸、胰島素，這些因素都會在肥胖人群中增加，可單獨或協同刺激交感神經活動和血管收縮而導致高血壓。肥胖和高血壓增加心血管發病率和死亡率。反過來，高血壓是增加 2 型糖尿病的已知獨立危險因素，這其中也包括肥胖。高血壓是冠心病的重要的危險因素，也是中風導致死亡率的一個重要預測指標。

2.胰島素抵抗（葡萄糖耐受、葡萄糖耐量受損，高胰島素血症）

許多流行病學研究顯示胰島素抵抗和超重肥胖有很強烈的相關性

3. 2型糖尿病

過剩的脂肪會導致增加胰島素抵抗，而胰島素抵抗易誘發糖尿病，因為肥胖的特點是胰島素受體數量減少，胰島素抵抗，流行病學和代謝研究無疑表明肥胖與2型糖尿病是有因果聯繫。糖尿病也是是冠心病的一個危險因素，冠心病占嚴重疾病發病率大部分比例和因 2 型糖尿導致的過早死亡，與非糖尿病人群相比，患有糖尿病的男性和女性發生冠心病的風險分別是其 2-3 倍和 3-7 倍。

4.冠心病（CHD）

肥胖已被證明是冠心病的一個獨立危險因素（無論是男性和女性）。此外，肥胖會增加高血壓、血脂異常和糖尿病的風險，這些都是是冠心病的危險因素。

5.中風

體重指數是缺血性中風的一個重要危險因素。從肥胖到中風的過程通常伴隨高血壓、糖尿病和高膽固醇的發展。

6.膽囊疾病

流行病學研究發現膽囊疾病與超重、肥胖有很大的聯繫。膽囊疾病的發病機制涉及到眾多的機制，如肝臟的分泌過剩的膽固醇和隨後過多的膽汁，增加膽囊體積，削弱了膽囊收縮性。

7.骨關節炎

超重增加負重關節承受負荷。此外，脂肪組織可能產生非正常激素或潛在影響軟骨或骨生長因子，誘發並形成骨關節炎。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！