喝什麼茶能暖肝 蒲公英和月季花茶
吃什麼可以保護肝臟呢，其實喝茶也是不錯的選擇，飲茶可以有養生的作用和效果。不同的茶品效果不同。那麼如何保護肝臟的呢，其實有很多的暖肝的茶品哦，來看看這些具體的介紹吧。
蒲公英茶
蒲公英植物體中含特有的多種健康營養的活性成分，同時含有豐富的微量元素，蒲公英是天然的利尿劑和助消化聖品，其中含有豐富的礦物質，能幫助預防缺鐵引起的貧血症，還能調節體內的水鹽平衡，含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬化，增強肝和膽的功能。蒲公英茶可以有保護肝臟的作用，對於肝臟的解毒有好處，具有補血的效果，是不錯的暖肝茶品。
月季花茶
中醫認為，月經是「調經茶」，因為味甘、性溫，有活血調經、消腫解毒的功效。月季花1.5～4.5克、益母草9克，水煎服，可緩解痛經，長期飲用可疏肝解郁、活血調經。需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虛寒者及孕婦應該慎用。月季花茶可以有疏肝的作用，對於補血活血有好處，還有調經的效果哦。
關於喝什麼茶可以暖肝的這個問題，你都知道了吧，可以看出的是這樣的茶品可以有保護肝臟的作用哦，而且還能解毒，對於保護肝臟暖肝有一定的好處，日常生活中我們可以經常飲用這的茶品。
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