栝樓的食用方法 這樣吃好處多

栝樓是非常好的一種中藥材了，但是在生活中，很多人都不清楚栝樓的情況了，實際上栝樓是特別好的了哦，它的根就是天花粉了，而果實也是可以入葯的了，並且大家知道嗎，栝樓的果實還可以食用哦，下面就讓我們看看怎麼吃栝樓比較好吧。

栝樓煎水可治療多種病症

栝樓的食用方法其中一個就是煎水來用。將瓜蔞直接放在水裡煎煮，一般半個小時的樣子，然後取汁，服用，主要是用來治療咳嗽咳痰，而對於便秘也具有不錯的改善功效。還可以將栝樓和黃連在砂鍋當中煎水服用，能解毒。將栝樓還有貝母、茯苓等用水來煎煮，最後取汁服用。這可以治療肺熱而引起的痰多，或是咽喉存在干癢的情況。

栝樓能炒著吃

將新鮮的栝樓切成片，然後和切好的萵筍一起炒著吃，味道鮮美。還可以將栝樓和蘿蔔放在一起炒著吃，我們這樣吃是可以幫助潤肺止咳的了，對於咳嗽痰多的朋友們來說，經常吃這樣的食物是可以幫助我們化痰止咳的了，是我們不能錯過的哦。

栝樓可做成粥

在栝樓的食用方法當中，栝樓粳米粥，越是經常可以做的，每次在裡面放上少量的白糖，早晚的時候吃，這樣吃不僅味道是很不錯大量，同時我們這樣吃的好處也很多哦，完全可以通過這樣吃栝樓來保護肺部的健康。

栝樓的食用方法還有其他的，比如和蒲公英放在一起，用開水沖泡，當做茶水來飲用。對於常見的咳嗽，還有便秘等病症，其實都可以選擇使用栝樓，火炒著吃，或煎水來服用，或是做成粥，都很不錯，這些吃法都是很出色的了，是我們不能錯過的好方法哦。

對於栝樓這樣的中藥材，很多人都不是很了解了吧，但是實際上栝樓是很不錯的一種中藥材了，可以說全身都是寶哦，我們不僅可以把栝樓入葯了，還可以通過食用栝樓來保健身體的健康了，上面就給大家介紹了栝樓的情況，不要錯過。

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