我就是跑得很慢，怎麼啦？

生活中總是不乏各種渣，比如：

豆腐渣：

生產豆奶或豆腐過程中的副產品。

煤渣：

煤燃燒後剩下的東西。

油渣：

人們用肥豬肉炸油所剩下來的肉渣。

人渣：

品行敗壞，道德低下的人。

跑渣：

像我這樣的跑者……

對，沒錯，

我就是跑渣，

怎麼了？

作為一個跑渣，我配速很慢。

前兩天，

和一個大神聊天，

他說他經常在天壇用4分配速慢跑……

我聽了，菊花一緊，

心裡連聲說道：卧槽卧槽

四分配速就算慢跑了，

那我平時不就是龜速前進……

人和人不能比啊，

對我來說，平時跑步，

8分、7分配速是常態，

6分配速對我來說就是飛速了；

我不敢去刷圈，

因為一定會被大神套圈。

在奧森、朝陽公園被套一圈，

我也就忍了，

可在操場上被套了十幾圈，

抱歉，我忍不了。

賽後照片，

很少有特寫照，

找的人眼睛都花了，

因為跑太慢了，

長得又丑，

只能淹沒在人群中；

最可氣的是，

跑個北馬廈馬這種大型馬拉松，

像我這樣的跑渣保准在後程是沒水喝的，

生氣ing……

作為一個跑渣，我喜歡一個人跑步。

說實話，

我不愛和跑團的小夥伴一起跑步。

因為自己跑得太慢了，

跟著他們吧，

跟不上；

不跟著他們吧，

又得讓人家等。

真的弄得人家很尷尬！

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前一段時間，

我和小夥伴刷了北京二環，

就遇見了讓我非常尷尬的一件事。

前15公里，都是他們陪著我跑，

到了15公里之後，

作為一個平時不怎麼練習的跑渣，

就慢慢跑不動了。

我就讓小夥伴先跑，

我想自己在後面偷會懶走走……

結果每200米他們就等我一會，

搞得我走也不是，跑也不是，

為了面子，只好一路拼了下來，

沒累死我。

所以作為一個跑渣，

我喜歡一個人跑步，

因為這樣我就想跑跑會，想走走會，

來去自如，配速自如。

作為一個跑渣，我的月跑量少得可憐。

每月月總結的時候，

我真的很想屏蔽朋友圈！

因為在我跑量還不到100的時候，

總有大神出來說：

這個月跑了560公里；

這個月跑了800公里……

我覺得心好累，

為啥他們能跑這麼多！？

不怕大家笑話，

過年的時候，

我為自己制定了年度跑量，

每天跑10公里，

一年跑3650公里，

呵呵噠，

我真不知道哪裡來的自信……

老實說，

到現在，

我加起來也就完成了365公里，十分之一……

所以每個月月底總結的時候，

我都格外想關閉朋友圈，

因為我不想受刺激啊！

作為一個跑渣，我真的懶癌上身啊！

老實說，

我每天早上都會給自己定5點的鬧鈴，

打算去跑著看看5點多的北京城。

但是！！！

每天早上醒來，

我都會第一時間關了鬧鐘，

接著睡，

畢竟太懶了，起不來……

是的，

對我來說，

出去跑步真的太難了。

天熱不想出門，

天冷不要出門，

霧霾不能出門，

下雨不敢出門。

白天上班沒時間，

晚上吃完飯太遲了，

周末還要和同學聚會，

一周跑20km就感覺自己要上天了。

是的，

每件事都可以成為我不跑的借口，

別人跑步靠習慣，

我跑步靠的就是意志力啊！

作為一個跑渣，這輩子獎金都跟我無緣了

上次遇到一個可以獎勵前100名的馬拉松，

我暗戳戳報名了，

心想：展示我的時機終於到了。

結果，跑完傻眼了，

他媽的高手怎麼這麼多啊！

我硬生生排到了第1000多名，

感覺人生無望了啊！

去年秦皇島馬拉松，

我用5小時51分跑完全程，

在5599名選手中排名第5287。

是的，

作為一個跑渣，

在每場馬拉松賽事中，

安安心心當個吃瓜群眾就好，

獎金和名次這種事，

我是不用擔心的。

作為一個跑渣，我還是個吃貨。

今天，我跑蘭馬的時候，

賽前吃、賽中吃、賽後吃，

完全不管不顧？

是的，除了是個跑渣，

我還是個大大的吃貨，

我也終於找到我跑不快的原因了

——太能吃了！

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按理來說，

賽前和賽後三天就不能吃火鍋、

燜鍋之類的東西了，

而我一到一個新的地方，

絕對會嘗遍當地美食，大快朵頤；

一般來說，

比賽當天早上，得吃點維生素B補充補充，

可是真的太難吃了，

寶寶實在吃不下去，

我想死……

正常來說，

比賽的時候，

不要太留戀賽場上的食物，

補給一些能量膠啥的，

跑就行了。

可我見到小黃瓜、西紅柿、香蕉等

就邁不動步了，

結果，還能跑得動？

跑得不好，還是個吃貨，

難怪是個跑渣。

作為一個跑渣，我不是很懂裝備。

去年我過生日的時候，

我男朋友給我送了一雙跑鞋，

每次都聽人說：

哇塞，跑鞋不錯哦！

跑鞋很專業哦！

但，每當他們問起來，

這是哪款的時候，

我除了只知道是索康尼的之外，

其他都是一臉懵逼。

是的，每當別人聊到什麼K6、K7，

聊到虎走、小紅鞋，

聊到競速鞋、越野鞋的時候，

我整個人都是一臉懵逼：

What？

鞋和鞋還有區別嗎？

除了鞋之外，其餘裝備更不懂了。

講真，我的柜子里有很多跑步服裝，

但統一特性都是酷炫、好看，

穿出去能美美噠而已，

可能並不怎麼實用。

可見，跑步以來，

我的衣服只是從美美的其他衣服

變成了美美的跑步衣服而已。

至於手錶、心率帶啥的，

我就更不懂了。

唉，心塞。

作為一個跑渣，我還特別愛參加比賽。

千萬別以為跑渣就是不跑了，

其實只是跑得不好而已，

我還特別愛參加馬拉松！

只不過每次參加比賽，

我都會咒罵自己。

刷二環的時候，

到後半程，

我對自己說，

以後再也不跑長距離了，

然後轉身就報了秦馬；

跑秦馬的時候，

一路走了下來、痛不欲生，

我罵自己道：

腦子有病嗎？以後別參加比賽了。

一回頭，

就報了一場越野賽。

跑越野賽的時候，

我的跟腱酸得要死，

下坡下得想吐，

我罵自己：

要是再參加比賽，

你就滾吧。

結果一轉眼，

還報了北馬和五嶽寨。

我……

跑步對我們跑渣來說，

簡直就是用生命在搏鬥啊！

作為一個跑渣，我還特別愛發朋友圈。

其實，對我來說，

跑步最重要的不是跑，而是拍。

我每次跑步的心路歷程是這樣的：

跑還是不跑？

光這個就能磨蹭一小時；

跑吧，這樣待會就能發朋友圈了，

終於有動力了；

跑了兩公里，

卧槽好累啊，跑不動；

堅持堅持，湊到5公里吧，

不然2公里多難看啊；

好熱啊，再堅持一下，

跑到下一個路口就停下；

雖然好累，但是湊成10公里多好，

發朋友圈贊還多一些；

跑完了，

想想待會朋友圈該發什麼呢？

說實話，跑完之後

拍照片、發文字，

用的這些時間都比跑步的時間長……

隔幾分鐘看一下朋友圈有沒有新的點贊，

這，就是一個愛發朋友圈跑渣的日常。

雖然說，

我是這麼一個又懶又意志力薄弱、

又愛吃又不專業的跑渣，

但是這樣也有好處啊！

比如：

容易滿足，跑個10公里能高興半天；

比如：

不會輕易猝死，凡事量力而行；

比如：

不那麼較勁，不那麼追求PB；

比如：

對跑步能保持一顆平常心……

其實，不管是跑渣還是大神，

對於跑步，都要明白一個道理，

那就是：

堅持並不是永不動搖，

而是猶豫著、退縮著、心猿意馬著，

但還在繼續往前走。

因為跑步，

這是一條正確健康的道路啊！

以上圖片來自網路

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