跑步日簽丨6月10日,把跑步當成生活會發生什麼?
健身
06-12
- 距離PB訓練營還有28天 -
不要把跑步當作是「很特別的事」,而是要把它看成是「生活的一部分」,讓身體去習慣它是很重要的。
——關家良一,日本超級馬拉松名將
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