水果不是誰都能吃，不同體質有區分
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夏天的水果特別豐盛，各種新鮮多汁的水果，吃一個禮拜都不重樣。
而且吃水果看上去就很健康，不像大魚大肉，會讓人變胖或者傷腸胃，按理來說，大家都應該多吃點。
但是，並不是所有的水果都可以隨便吃的，一般要按照體質的不同，來決定怎麼吃水果。
1、熱性體質
熱性體質就是說那些體溫比較高，很容易出汗，而且怕熱愛吃冰的人，他們最適合吃涼性的水果或者中性水果，平衡熱量。
代表性的水果中，雪梨、西瓜和奇異果等等都是寒性水果，可以幫助熱性體質的人清熱，減少便秘和怕熱的情況。
2、寒性體質
即使是夏天也手腳冰涼，而且很少流汗的人，就是偏寒性體質的人。他們應該多吃溫性水果，這樣才不會太過寒冷。
溫熱性質的水果有榴槤、櫻桃和荔枝等等，都有驅寒的效果，長期食用，會讓面色變得紅潤一些。
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