你知道解酒的方法是什麼嗎?
喝酒不論是在我國還是外國都是避免不了的,不論哪個國家的餐桌上都會有酒的身影,並且現在許多人下班後或是周末還會到酒吧去喝酒,與三五個朋友一同,邊聊天變喝酒。
其實酒精對人體的傷害是很大的,所以經常喝酒的人要懂得解酒,那麼解酒的方法是什麼呢?
1、酒前要先填點肚子,並可以喝些牛奶,仰甘複合菌發酵飲品,以及吃上幾隻橘子,如果有維生素片,也可以適當吃一些。
2、飲酒過程中不要一味飲酒,要恰當吃些雞蛋、蔬菜、生果等食物,避免酒精一次飲入過多。
3、飲酒過後可以喝些蜂蜜水、西紅柿汁、西瓜汁、芹菜汁、梨汁、米湯來解酒,這些飲品都有一定
的解酒作用。
但不論如何解酒,其實都沒有不喝酒來得健康,所以如果平時沒事或不是逼不得已的情況下,建議還是少飲酒,避免出現酒精肝等肝臟疾病,損害健康。


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