你知道解酒的方法是什麼嗎？
喝酒不論是在我國還是外國都是避免不了的，不論哪個國家的餐桌上都會有酒的身影，並且現在許多人下班後或是周末還會到酒吧去喝酒，與三五個朋友一同，邊聊天變喝酒。
其實酒精對人體的傷害是很大的，所以經常喝酒的人要懂得解酒，那麼解酒的方法是什麼呢？
1、酒前要先填點肚子，並可以喝些牛奶，仰甘複合菌發酵飲品，以及吃上幾隻橘子，如果有維生素片，也可以適當吃一些。
2、飲酒過程中不要一味飲酒，要恰當吃些雞蛋、蔬菜、生果等食物，避免酒精一次飲入過多。
3、飲酒過後可以喝些蜂蜜水、西紅柿汁、西瓜汁、芹菜汁、梨汁、米湯來解酒，這些飲品都有一定
的解酒作用。
但不論如何解酒，其實都沒有不喝酒來得健康，所以如果平時沒事或不是逼不得已的情況下，建議還是少飲酒，避免出現酒精肝等肝臟疾病，損害健康。
※哪些食物有助於肝損傷的治療？
※肝損傷有哪些護理方法？
※什麼是藥物性肝損傷？
TAG:健康營養之家 |
※必知的9道最佳解酒方法，你知道了嗎？
※這4種解酒方法很危險，你知道嗎？
※你知道喝什麼可以解酒嗎？蘋果醋是一種
※喝多了，什麼方法解酒又快又有效？你還不知道？
※這些錯誤的解酒方法你還在用嗎？教你三招正確解酒！
※這個你知道么？芹菜可以解酒！
※這才是，解酒最靠譜的方法！
※酒喝多了怎麼辦?古人早就告訴了我們解決方法，喝茶解酒是錯的
※解酒養生雙管齊下，保證這是你沒見過的解酒方法！
※喝茶真能醒酒？錯！以下才是安全有效的解酒方法
※蜂蜜解酒的最快方法是什麼
※解酒的食物有哪些 解酒的最快方法是什麼
※喝茶到底能不能解酒or醒酒？告訴你幾個簡單實用的解酒方法
※你還在用解酒藥？這些方法值得你收藏！
※吃什麼食物解酒又養生？你都知道嗎？
※「解酒秘方」不靠譜？喝酒原來要這樣！
※枳椇子您聽過嗎？其實就是我們常說的「拐棗」，它可是解酒的良方
※喝酒前吃什麼能防醉？1個解酒護肝妙方，還不知道就太虧了！
※解酒的最快方法！一個好老婆必備這些解酒妙招！
※還在為醒酒發愁？原來這方法解酒最快了，讓你不為醉酒為難