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一種普通的食材常吃能防治胃癌,多做給家人吃

西紅柿中含有大量的維生素C、B族維生素和胡蘿蔔素,還含有豐富的抗氧化劑,可以防止自由基對皮膚的破壞,具有非常好的美容抗皺效果。西紅柿的提取物還能阻止胃癌細胞生長並抑制其惡性特徵,幫助預防、治療胃癌。

西紅柿的營養價值及功效

祛斑、抗衰老

每天早上喝一杯西紅柿汁或著吃一個西紅柿,對祛斑、抗衰老有著非常好的作用哦。西紅柿的營養價值高,因為西紅柿裡面含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可以有效的抑制黑色素的生長,因此使沉著的黑色素減退或消失。還可以把新鮮成熟西紅柿搗爛後取汁加入少量的白糖,每天用來做面膜,長期使用能夠使你的皮膚變得細膩光滑,美容預防衰老效果最佳。

美白、減肥

番茄汁中含有一種天然的果膠,食用後可以有效的清除我們體內沉積的垃圾,西紅柿除了食用外,還可以外用的哦,番茄汁對我們的肌膚有著非常好的滋補作用,不僅能夠消除皺紋,還能夠讓你的肌膚更加完美。吃西紅柿不僅讓我們人體吸收了西紅柿的營養,還能夠起到減肥的作用。

降低心血管疾病的危險性

心血管疾病的頭號元兇是自由基造成的退化效應,而番茄紅素可有效地預防和減輕心血管疾病、降心血管疾病的危險性病發。

防癌抗癌番茄紅素可有效地消除體內的自由基,預防和修復細胞損傷,抑制DNA氧化,還能保證細胞間控制信號的傳遞調控在腫瘤增殖,起到抗癌防癌作用。

抗炎作用抗炎作用,這也是西紅柿的功效之一,番茄紅素的抗炎原理,可能與其抗介質的性質有關。類似於非甾醇類抗炎葯。

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