直擊環球小姐訓練全過程,從早忙到晚十分辛苦
「環球小姐」是T台上的寵兒,在2013年9月16日,中國區全球小姐總決賽的選手在上海訓練,這組圖片揭秘了「環球小姐」是如何養成的。
圖為女孩們正在做肢體訓練,早上的時候要學習英語,晚上還要進行表演訓練,一天下來十分辛苦。
圖為法國人Jean正在給大家上禮儀課。
新聞發布會上的她們,集體亮相。
圖為一名女孩在9天的訓練後,腳上都磨出了血泡。
圖為女孩們一起拍攝宣傳片。
女孩們的集體合照。
女孩們在街頭拍攝照片的時候引起了許多路人觀看。
※山羊也玩極限,懸崖峭壁上行走如履平地,無所畏懼,來去自如
※直擊瑞士頂級軍刀生產車間,老工人一輩子在一個崗位做一件事
※美國男子找到奶奶生前從未提及的保險柜,打開發現奶奶不是普通人
※小伙曬出波斯老婆和混血孩子,但網友注意力全在老婆閨蜜身上
※美國小孩上學之前和上學之後對比照
TAG:馬丁說歷史 |
※環球小姐訓練全過程
※順產時想要輕鬆一些?這4個分娩訓練,准媽媽快快練起來
※最狠的十大腹肌訓練,你練過幾個?
※遼寧艦下功夫了,晝夜訓練不分
※苦練不間斷!火箭超六休賽期成訓練狂魔
※舞蹈軟開度訓練的四個小技巧,在家也可以練,後悔知道晚了!
※格式·跑步訓練中的一個強度訓練——間歇訓練,你聽過嗎?
※只有練到累趴下才叫訓練嗎?如何防止過度訓練?
※北馬訓練營第一周|分組教練們有話說:同學,你跑快了!
※海豹突擊隊訓練強度有多大?每名隊員都必須經歷一年多的訓練
※西蒙斯是不是過分了?雙子星忙著訓練,教練都去探訪,他卻在夜店
※小小導盲犬接受訓練累到睡著,因為訓練項目很辛苦讓人想抱抱它們!
※讓你的肚子平坦起來,15分鐘高強度間歇訓練
※早中晚,到底何時訓練最有效
※每天一小時高強度間歇訓練,30天讓你瘦成閃電
※直擊禮儀小姐的日常訓練,腳上纏滿繃帶!
※休賽期除了訓練你還能幹嘛?火箭超六不離訓練場半步
※三分練七分吃,增肌訓練前後不會吃那你就別練了
※遇到了訓練瓶頸期就這麼練!快速讓你的卧推成績暴漲!
※張本美和每天訓練3小時就能達到這種水平,是天賦還是訓練之功?