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端午宜吃蒜,消食又殺菌!


大蒜是個好東西,健胃、消食又殺菌!端午前後新蒜上市,適合拿來解粽子吃多的積食。今天介紹了三種大蒜的吃法:新蒜煮蛋有利消食,提高免疫力;醬油泡過的蒜吃了不燒心,蒜香味的醬油做調味料特別好;烤獨頭蒜則能緩解細菌感染引起的腹瀉和咳嗽,吃海鮮、燒烤的時候來一點最適合不過。【你還有什麼吃蒜的好方法?歡迎分享】



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TAG:消食 |

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