你有沒有想過還能這樣，你絕對不敢相信
使大腿緊繃的伸展操 在浴缸里把兩隻手放在身後支撐身體，跪地而坐。在此狀態下臀部用力，抬起大腿。
如果大腿肌肉有被拉伸的感覺，就保持該姿勢15秒鐘。這樣能使大腿肌肉得以伸展。
消除大腿浮腫的按摩 把雙手放到身後支撐，兩腿彎曲而坐。
然後兩腿並膝左右搖晃，水的壓力能夠加大按摩效果。
解除腰部疲勞 緊貼著浴缸壁而坐，雙手環抱頸部，蜷縮腰部和背部。
這樣不僅能解除腰部疲勞，而且還能強化腰部肌肉。
※泡澡的時候也能健身哦！你肯定想不到吧！
※器械滿屋的健身房常會令一些身體較為柔弱的人心生恐懼
※多人健身會更有樂趣，避免一個人的落寞感
※你覺得所謂的「亞洲蹲」怎額么樣呢？有什麼樣的看法？
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※有沒有想過，女人不主動找你，不是因為她不愛你，而是因為這些
※你有沒有想過，只有愛你的人才能夠做到這些，其他人是不會的！
※你有沒有想過，你可能真的是戀愛絕緣體？
※當男人說「我們不可能了」，其實是希望你這樣去挽回他，你想過沒有？
※你有沒有想過為什麼你的護膚效果不理想？可能是因為這幾件事！
※你有沒有想過不結婚
※你有沒有想過我
※你有沒有想過，你活得那麼累可能是別人害的？
※有什麼原因讓你決定了健身？也許你沒有想過，但這是你的動力
※被《我不是葯神》刷屏，那你有沒有想過這些…
※「我雖然愛她，卻從未想過跟你離婚，我會對你更好的」「用不著」
※你有沒有想過一切都是幻覺？
※說老不可怕，可是誰也不想過早變老，常吃這些還是有用的
※你有沒有想過你可能一輩子單身？
※你有沒有想過魚長出來不是為了給你吃的？
※不拒絕你這5件事的女人，就是把你當老公了，不想過錯你
※總是向你索取，卻不曾想過有一天你也會老去
※你到底有沒有想過！你這樣做你就不怕這東西消失嗎？
※大姐愛漂亮不是你的錯，可你穿成這樣有想過別人的感受嗎
※這些明星都有著不一樣的背景，你是不是都沒想過呢？