辦了健身卡到底要不要請私教

先舉個例子

你去了學校要不要老師教？

等同於你進了健身房要不要請私教。

沒錯

確實有些孩子不需要

有些會員也如此

是不是聽我這樣一說又困惑了

再來看結果

有些孩子自學成才考入名校=健身達人/健身網紅（有專業的基礎或環境氛圍，或者可能他/她的前身就是專業PT）

有些孩子荒廢學業=辦了健身卡沒去幾次放棄了，說健身沒什麼用···或練了幾年還是原地踏步的會員

如果滿足以下幾個條件,那麼····如果····不是連飯都吃不上了，建議您還是請個私教

零基礎（從來沒進過健身房，只是聽說過）

有明確的目標（比如短期減脂瘦腰，拍婚紗···馬甲線····蜜桃臀···比如增肌，比如手術後的運動康復等等）

平台期（一個體重或狀態持續很久了···至少一個月以上）

專項運動（比如公務員達標體能考試）

改善生活方式（戒煙，戒酒，心理調節等等）

改善亞健康（經常乏力，精神不振，房X不X···後一個少兒不宜馬賽克了···）

傳宗接代（因身體參數超標或不達標而導致的新婚不孕等等）

產前/產後體能訓練/康復訓練

康復調理（腰突，腰脫，富貴包，頸椎病等等）

形體糾正（X形腿，O型腿，大象腿，水桶腰等等）

簡單列舉了幾條供大家參考，如果您存在以上問題，那就別忍著憋著了，抓緊私教辦理吧，私教能帶給你什麼？

有了私教，就好比打遊戲中開了作弊器，一路帶你通關，還不會降低體驗快感，同時樂趣翻翻，少走錯路彎彎！實在是成為人生贏家的不二法寶，你會心生感慨，有私教就是TM好！

一對一的專業評估，糾正，訓練。

專屬健康包（訓練指導+微信營養監控+持續的計劃輸出）

避免錯誤動作引發的不必要肌肉發達（有些女孩子本來想減腿，越練越粗有木有···）

避免錯誤動作引發的不必要關節磨損（了解肌肉的正確發力狀態，不用關節借力）

在猝死頻發的今天，有了私教至少可以避免以上特殊情況

提升訓練效果，通常普通人一年能達到或體現的，私教可以幫您節省至少一半以上的時間

圈子，到了今天就別再否認了，買私教的基本都是有錢或具備消費意識的人，這些人才是一個範圍內的消費主題，有了私教就等同於共享了這個圈子

健康，相比不請私教的人，你在私教有規律的課程指引下，更易獲得健康，記住一句話，身體是自己的，老婆有可能是別人的（老公也適用哦）

友誼，不論買多買少，你認可私人教練的同時等同於收穫一份慢慢的友誼，以後在健身房，包括專屬訓練區，你都可以橫著走，反之總會被人告知···Sorroy，This is personal Training area```

買點私教吧！

認可私教等同於對教練工作的認可

別說買不起

買多或買少

都是一種尊重和態度

健康倒下，一切都歸零

古人云，三人行，必有我師···

千萬不要不買私教又對教練說：

能給我免費體驗一下么？

大重量能幫我保護一下么？

能幫我拉伸一下么？

能幫我····？？？？

那請問你是做醫生的，我能去那體驗一下看完病下次再付錢么？

那請問你是做餐飲的，我能去免費吃一頓么？

那請問你是做酒店的，我能去免費住一晚么？

答案是 NO!

社會價值就是以你能幫助人，從而收穫

或感謝或滿足

或健康或尊重

或友誼或資源

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題外話：其實私教又不貴，何必忍的那麼累···不買多，買少，教練一樣幫助你，關注你，此為所有私教的心聲。

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