孩子睡覺時的3個小動作，要重視起來！
孩子睡覺的時候總會有些「小動作」，有的喜歡翻來覆去、有的喜歡蹬被子、還有喜歡出汗的。這些睡覺時候出現的身體表現，媽媽們要引起重視；避免孩子的健康受到影響。
孩子睡覺時的3個動作，媽媽要重視起來！
1、易出汗
孩子睡覺的時候喜歡出汗，有病理和生理原因。
如果孩子發育良好、身體健康，沒有出現任何疾病。睡覺的時候頭部、頸部出汗；入睡1個多小時之後不再出汗，說明孩子的睡眠環境溫度過高。只要改善孩子的睡眠環境、不要給孩子蓋得被褥太多就可以了。
如果孩子入睡之後前半夜頭部明顯出汗，有頭髮稀少、脫髮的癥狀，很有可能是佝僂病的前期表現。需要補充維生素D和鈣，這樣可以慢慢止住出汗的現象。
2、打呼嚕
有的媽媽發現，自己的寶寶睡覺時竟然打呼嚕，以為這是晚上玩累了的原因。其實寶寶如果睡覺姿勢、疾病、肥胖都會誘發寶寶打呼嚕。
3、磨牙
寶寶晚上如果有磨牙的情況，一定要多注意，很可能是因為某些病症引起的。像腸道寄生蟲、精神過度緊張、消化功能紊亂，都會引起寶寶磨牙的情況。媽媽們如果發現寶寶如果有磨牙的情況，要及時進行診治。
寶寶年齡小不能準確的表達自己的想法，所以媽媽們要注意觀察寶寶睡眠時候的狀態，保證寶寶良好睡眠，才能保證寶寶的身體健康。
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