減肥先排毒，老中醫最新刮油茶，喝了第2劑瘦了6斤，消脂利濕！

女孩子都知道，排毒是減肥的第一步，不先排毒的話，不經事倍功半，還容易反彈，今天老師來教大家飯後喝這個東西，排除體內有毒物質，除了含有多種營養物質，可以幫助瘦身，對於強健脾胃也有明顯的效果哦，快來試試吧！

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１大柴胡湯

組成：柴胡９克，黃芩９克，芍藥１２克，半夏９克，大黃９克，生薑３片，大棗３枚，枳實９克。

方法：上八種葯，以水煎煮２次。每日２次，飯後溫服。

功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

２海藻輕身湯

組成：取海藻、薏仁各１２克，夏枯草、山楂、澤瀉各１５克，茵陳、柴胡各９克，白芥子６克，甘草５克。

方法：清水煎取２００ｍｌ，每次口服１００ｍｌ，１日２次。

功效：化痰祛脂，健脾利濕，調理氣機，主治女性青年肥胖症。

３輕身散

組成：黃芪５００克，茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉，生薑各３克。

方法：先將黃芪、生薑煎煮沸，焙乾為散；再將茯苓等其餘五味搗篩為散，拌勻。每次服用１克，服時加鹽少許，開水沖服。

功效：補氣健脾，減肥輕身。

註：以上藥材中藥房均有售，如果你有雅興，也可以讓能識別藥草的人陪你到田間採集。

４荷葉灰方

組成：荷葉。

方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日３次。

功效：減肥。

５清宮仙藥茶

組成：上等茶葉３克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各１２克。

方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。

功效：消脂減肥，可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

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