揭開石原逆生長的秘密，竟是因為用了這款養顏好物……

Hello！美少女們晚上好啊~對於女人而言養顏護膚可是重中之重，一些日本一線女明星在保養方面也相當重視，她們從童星時期到現在，臉上都幾乎看不出任何歲月的痕迹。

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這些顏值逆天的女星，常帶妝工作數小時，濃妝艷抹的出席各種典禮，但一樣保有傲人素顏，引人熱論。下面一起來看看這些女星們的盛世美顏吧~

石原里美

學生時代的石原元氣滿滿，青春洋溢，現在的她看起來更加嫵媚和性感。

長澤雅美

麻醬年輕時清純可愛，如今步入30歲的她看起來更有氣質了。

上戶彩

被國民稱之為「小百惠」的上戶彩，剛出道時造型甜美青春，氣質鄰家親切，如今在她的臉上也看不到任何歲月的痕迹。

看完後優醬真是羨慕不已，這些女明星一個比一個逆生長，究竟是如何保養的呢？一起來看看她們保持美麗的秘密。

養成良好的作息時間

作息時間不規律不經容易長胖，對肌膚的影響也是很大哦！經常熬夜，加班皮膚很容易起痘痘，而且干皮妹子早上一起床就會滿面油光。

養成好的飲食習慣

女人一定要注重自己的生活質量，不能什麼都差不多就行，營養均衡的飲食同樣很關鍵的。尤其是辛辣的、熱量高的都要搭配均衡才行，另外也要注意多加運動。

備一套適合自己的保養品

如果注意了以上兩點，那還遠遠不夠，想要擁有完美肌膚，一定少不了一些保養品的幫助。

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外用的話優醬建議大家至少要準備一套適合自己的護膚用品，值得注意的是護膚同樣是要看季節的，不同的季節，針對不同肌膚使用不同的護膚品。

大家知道25歲開始女人的膠原蛋白就開始流失，皮膚也在不斷變差，這時當然也少不了一些需要內服的保養品，今天優醬就給大家安利一款養顏好物，它能替你阻擋部分衰老因子，延緩衰老，讓你擁有逆生長的青春！

它就是#花見# 美しい巣燕窩rose crystal酵素膏。

別小看這一盒燕窩，全是頂級燕盞，擁有最高品質的金絲燕，15g一條的含量 = 兩盅燕窩的吸收量，短期服用可能看不到明顯的效果，長期服用就能感受到身體和精神狀態的巨大變化。

吃過燕窩的人都能感受到燕窩對皮膚的神奇作用，歸根結底，還是一個「潤」字。燕窩當中的表皮生長因子（EGF）能夠改善皮膚微循環，提供良好的營養環境，維持一定量的皮膚膠原蛋白，還原肌膚彈性，使其均勻緊緻，減少皺紋。

所以可以定論，經常食用燕窩的人，無論男女，皮膚都比不食燕窩的同齡人更加白皙，光滑！

回首再看你會發現一切都是值得的，原來自己也可以這麼美！花見，讓你遇見最美的自己。

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