頭髮掉得很厲害，怎麼治療脫髮呢？

洗頭髮的時候最恐怖的事情就是看見自己的頭髮一掉掉一大塊，照鏡子的時候發現自己的頭皮已經禿了一塊！這些脫髮問題都需要及時進行解決。

六種脫髮對症解決

1、物理性脫髮

空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫髮。

解決辦法

千萬不要使用容易產生靜電的尼龍梳子或是尼龍頭刷的梳子，在空氣粉塵污染嚴重的情況下要記得戴防護帽並且及時的洗頭。

2、肥胖性脫髮

大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫髮。

解決方法

少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

加強體育鍛煉

3、脂溢性脫髮

脂溢性脫髮被稱為脫髮中的癌症，其治療是個世界性難題，導致這種現狀的一個重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物。

目前西醫主張用5α-還原酶抑制劑治療男性脂溢性脫髮，因為男性脫髮與體內雙氫睾酮濃度有關。

有研究指出了女性脂溢性脫髮與頭皮睾酮的水平增高相關聯，而與二氫睾酮水平升高卻是沒有關係的，這就說明了女性的脂溢性脫髮應該以抗雄激素的藥物治療為主。

經常洗髮，控制頭油，藥物治療。

4、營養性脫髮

消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮。

經常洗髮，控制頭油，藥物治療

加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

5、病理性脫髮

主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫髮，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

多休息，身體康復或停葯後頭髮會重新長出。

6、化學性脫髮

有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮。

不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。

三種方法解除脫髮尷尬

很多人不知道脫髮該去哪裡治，就隨便尋找江湖郎中看病，被騙錢還不自知。實際上，脫髮這類疾病被歸屬於皮膚科的診治範疇。目前，皮膚科應對脫髮的方法，主要有三類：

一是手術療法，即「植髮」

通過手術將枕後部的頭髮移植到脫髮區域，雖效果明顯，但花費巨大，需要多次治療，而且移植的頭髮仍然有脫落的危險。

二是藥物治療

效果確切，是治療脫髮的較好辦法，但是服藥周期較長，脫髮患者難以長期堅持。

三是佩戴假髮

為了迅速改變形象，很多人可能會選擇這個方法，但其缺點是不夠自然，打理起來也非常麻煩。

三種方法促進頭髮生長

一是頭皮按摩益處多

頭皮是頭髮生長的「土壤」，要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進頭髮的血液循環。

而良好的血液循環將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭髮更好地生長，並且能延長頭髮的壽命。

實踐證明，每天堅持五分鐘左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀髮的保養。

二是與蔬菜，大豆和粗糧作朋友

這三樣實物代表著秀髮最需要的兩種營養素：維生素與蛋白質。

蔬菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內廢物，降低血液里的營養及更少的刺激。

粗糧中維生素B6也具有保護頭髮，減緩毛囊衰老，退化的作用。辛辣美味滿足了食慾卻害苦了秀髮，偶爾打一次牙祭沒有關係，但酗咸酗辣的飲食習慣絕不可取。

三是良好生活習慣

專家指出，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。同時，燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，酗酒會影響胃腸吸收，久而久之影響頭髮生長。因此，一定要戒煙忌酒。

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