這些食物，男人吃一口腎就「廢了」就算3天沒吃飯，也千萬別吃它

傷一個人，一傷就是一生；別一個人，一別就是永生。不要輕易傷害對你真心的人，傷了就再也無法復原；不要輕易離開對你真情的人，離了就再也無法見到。

中醫認為，芹菜味甘、苦，性微寒，是一種具有很好藥用價值的保健蔬菜。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。但腎功能下降，腎虛者不宜食用。

雖然菱角對人體的益處很大，但是卻有損腎氣。中醫認為，菱角有傷精氣、傷陽道和衰精冷腎等不良的作用。

芥藍又名白花芥藍，是我國的特產蔬菜之一。《本草求原》中記載，芥藍「甘辛、冷，耗氣損血」。故不宜過多食用。

兔肉性涼，滋陰較理想，多食則損元陽，有四肢怕冷、性冷淡等明顯陽虛癥狀的男性不宜食用兔肉。

竹筍性屬寒涼，含有較多的粗纖維和難溶性草酸鈣，不利於營養物質的吸收。腎病患者的食慾較差，營養攝入大部分不足，所以對慢性腎炎及腎功能不全者十分不利。

棉籽油，就是用棉花籽榨的油，精鍊後可供人食用，棉籽油中亞油酸的含量比較高，能有效抑制血液中膽固醇的上升。但食用粗製棉籽油，會損害人體的健康，尤其是對腎臟不利。

不是不委屈，只是選擇默默承受。不是不流淚，只是自己悄悄隱藏。有多少的忍讓，不是低頭認輸，而是捨不得。有多少的包容，不是卑微廉價，而是放不下。

只要你能快樂，別管我深夜在冰冷的街頭駐足，只要你能幸福，別問我以後會在何處隱姓埋名，你在的時候，這城市繁華奪目，你走了以後，變成寂寞的空城。愛過一回，也無遺憾，就讓我用最好的姿態和你揮手告別，願這一程，我帶給你的不是悲觀，願這一生，我能給你的不是思念！

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