如何保持小臉，想學學明星從不是天生小臉變成一個小臉美人嗎，這是要付諸努力的！

如何保持小臉，想學學明星從不是天生小臉變成一個小臉美人嗎，這是要付諸努力的，如何保持小臉，這是有小秘訣的，跟著明星們一起瘦臉，打造新時代女性形象，做個小臉美人，讓小編來帶你了解一下吧。

一、胖臉的四大因素

1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。

2、面部骨骼：如果你生就是張「大臉龐」、「大骨骼」，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。

3、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。

二、如何消除臉部贅肉

1、先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰，手肘張開，左右手交互由下往上滑動按摩臉頰肌肉，接著以相同的方式按摩左臉頰。

2、沿著下顎至耳下的曲線，兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉，以手腕的力量向左右兩側利落的拔捏。

3、 邊深呼吸邊做運動，不僅能刺激神經系統和皮下組織，同時還具有防止眉間和額頭出現皺紋的作用。

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