糖尿病人一定要注意的兩大併發症！

足部和腿部疾病是最常見的糖尿病併發症，那是因為糖尿病會破壞神經，導致血液循環不良，任其發展，這些併發症會導致截肢。但是如果預防得當，就可以避免這種疾病的發生。

首先，一定要了解是什麼導致了糖尿病併發症。高的血糖水平可引起神經損傷，稱為糖尿病性神經病，這可能發生在身體的任何部分，但最常見的是胳膊和腿，最嚴重的情況就是截肢。

幸運的是，根據國家糖尿病，消化和腎臟疾病研究所報道稱，多達一半的足部和腿部併發症是可以避免的。下面是一些幫助糖尿病患者避免併發症發生的措施：

1．戒煙。美國糖尿病協會指出，吸煙會使流向腿和腳的血流量降低，使傷口難以癒合；

2．每天檢查你的腳，檢查不尋常的變化，從指甲顏色的變化，到腳和腳趾的顏色；

3．每天用溫水泡腳。用柔軟的毛巾擦乾腳部，包括腳趾之間，並使用乳液或面霜軟化乾燥部位；

4. 不要在腳上使用酒精，過氧化氫或碘等物質；

5．預防會擦傷，刮傷腳部的意外發生；保持地板在家裡或工作混亂可以防止事故發生。

總之，盡量避免任何會傷害你的腳的情況發生，比如襪子太緊或有不合適的接縫，在糖尿病患者的生活中，一定要做好這些預防措施，時刻保持警惕，把足部和腿部的糖尿病併發症扼殺到搖籃里。(Heather_z727 205667)

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！