婆婆早餐給我煮一碗，一月減肥20斤，美容護膚越活越年輕！
自從生完寶寶，體重就一直保持在140斤，這讓以前90斤的我非常苦惱，減肥了很長時間，但效果卻甚微。婆婆知道後，就每天早上煮一碗這個，讓我每天都吃，沒想到就這樣瘦了30斤，美容護膚，越來越年輕！
紫薯中纖維素的含量非常高，有助於排除體內垃圾，起到減肥美容護膚的作用。
美容護膚黑米紫薯粥的做法：
1、黑米，香米，紫薯如圖：
2、兩種米清洗乾淨備用。
3、紫薯去皮切成小塊，放入煮鍋按煮粥鍵，開始煮粥，時間到就可以開動。
4、美味的美容護膚美食黑米紫薯粥出鍋，準備開動。
這道美味美容護膚的黑米粥大家吃過么？歡迎吐槽！
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